bannerA

Cara Memutihkan Kulit Tanpa Kosmetika

Buah-buahan dan sayur mayur merupakan dua bahan makanan yang wajib kita konsumsi setiap hari. Pasalnya, sayur dan buah mengandung nutrisi dan zat-zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Ya, hampir semua dari kita tahu bahwa sayur dan buah sangat baik untuk kesehatan. Namun, belum banyak yang benar-benar mengerti bahwa sayur dan buah juga bisa membuat kulit Anda lebih indah, lebih cerah dan lebih sehat sehingga Anda tk perlu mengeluarkan biay…

Cara Menurunkan Berat Badan Sebelum Mengikuti Event Olahraga

yang anda tekuni. Mengkonsumsi karbohidrat kompleks yang berasal dari buah-buahan atau sayur-sayuran adalah cara yang tepat untuk mengembalikan kebugaran tubuh anda. 6. Minum air putih yang cukup setiap harinya. Hal ini sangat diperlukan mengingat jumlah aktivitas yang anda lakukan sangat tinggi. Jika anda kekurangan air, maka performa atlit anda akan semakin berkurang. Air sama sekali tidak mengandung kalori, karena itu zat ini dapat membantu us…

Menurunkan Berat Badan Menggunakan Rempah-Rempah

…dengan membakar kalori atau lemak dengan lebih cepat dan dalam jumlah lebih banyak. Jenis rempah-rempah apa saja yang memiliki sifat termogenik tersebut? Berikut uraian lengkapnya: Kayu manis Penggunaan kayu manis, selain memberi aroma yang khas juga menjadi salah satu cara untuk memberi rasa manis pada makanan tanpa harus memakai gula. Hal ini tentu akan sangat membantu proses diet, karena gula adalah salah satu zat yang hars dihindari ketika ki…

Beredarnya Kosmetik Pemutih Berbahaya

Tampil cantik adalah impian setiap wanita, terlebih jika didukung dengan kulit putih. Wanita Indonesia yang sejatinya berkulit sawo matang atau kuning langsat seakan terobsesi akan keindahan wanita-wanita dari negara-negara Eropa dan Asia Timur yang berkulit putih dan mulus. Oleh karenanya, muncul stigma bahwa kulit putih adalah yang paling sempurna. untuk merealisasikan mimpi tersebut, banyak wanita rela menghabiskan hingga ratusan juta rupiah….

Perubahan-Perubahan Pada Ibu Selama Kehamilan

Tahukah ibu, tidak hanya janin saja yang mengalami perubahan selama di dalam kandungan. Terjadi juga beberapa perubahan pada calon ibu. Itu karena proses penyesuaian diri pada tubuh si ibu selama bayinya berada dalam rahim. Perubahan-perubahan tersebut ada yang terasa ada yang tidak, bahkan ada yang tidak terlalu terlihat. Beberapa juga cukup menganggu, walaupun beberapa lainnya sama sekali tidka menimbulkan masalah. Tidak perlu khawatir. Semua…

bannerB