bannerA

Cara Mengejan dan Mendorong Saat Persalinan

…al yang benar saat rasa ingin mengejan itu datang. Pada kondisi pembukaan yang masih kurang tetapi kondisi leher rahim sudah tipis, lunak, dan meregang, yang bisa anda lakukan untuk menahan keinginan mengejan adalah dengan berjongkok. Namun, jika masih ada bibir atau bibir anterior yaitu daerah tebal pada leher rahim, berjongkok justru tidak boleh dilakukan karena bisa menyebabkan membengkaknya leher rahim. Kondisi seperti ini bisa menghambat per…

Kehamilan Dengan Placenta Previa

Tidak semua kehamilan berjalan dengan normal.Beberapa ibu mengalami kelainan pada kehamilan dan salah satunya adalah placenta previa. Placenta adalah penghubung antara ibu dan janin yang berfungsi dalam suplai nutrisi.Tidak seperti placenta normal, placenta previa menempel di bagian bawah rahim.Placenta previa dibagi dalam empat macam yaitu totalis, sentralis, partialis, dan marginalis. Gejala yang biasanya dialami oleh ibu yang mengalami placen…

Tips Agar Selalu Bugar Selama Masa Kehamilan

…ngi stress. Olahraga pada tiga bulan pertama kehamilan juga dapat menurunkan risiko bayi prematur. 2. Perhatikan Nutrisi Tubuh Kehamilan butuh komitmen untuk menjaga kondisi badan agar tetap prima, melalui nutrisi yang cukup. Ibu hamil sebaiknya mulai mengkonsumsi banyak asam folat mulai dari awal masa kehamilan hingga setelah melahirkan. Asam folat sangat penting bagi kesehatan ibu dan menghindari cacat kandungan. Asam folat yang tinggi terdapat…

Bebas Jerawat Berkat Nutrisi Tinggi

…a untuk mencegah jerawat muncul adalah dengan memutus atau mengupayakan siklus tersebut terjadi secara berulang. Dan cara untuk melakukan hal tersebut adalah dengan mengonsumsi bahan makanan yang mengandung nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan kulit. Makanan dengan gizi tepat akan memberi sumbangan untuk perawatan kulit sekitar 25 persen. Sisanya kita tetap butuh perawatan kulit, mengendalikan stres, cukup istirahat dan menjaga kulit dari polusi d…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…in dalam keadaan bahaya. – Pendarahan yang hebat yang terjadi pada saat persalinan. Hal ini dapat terjadi sesaat setelah kelahiran atau kurang lebih satu jam setelahnya. Pendarahan hebat ini merupakan masalah yang paling sering menyebabkan kematian pada Ibu dalam proses persalinan dalam waktu kurang dari 2 jam saja.jika hal ini terjadi, segera bawa sang Ibu ke rumah sakit agar nyawanya dapat segera tertolong. – Pendarahan hebat dan tidak normal y…

bannerB