bannerA

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Tidur merupakan salah satu aktivitas penting yang diperlukan oleh ibu hamil. Pada masa kehamilan, tubuh ibu hamil akan lebih mudah menjadi lelah. Oleh karena itu, ibu hamil sangat dianjurkan untuk tidur atau bersitirahat dengan cukup. Selain untuk memulihkan kondisi tubuh, tidur juga sangat berperan dalam proses regenerasi sel. Dengan beristirahat secara cukup, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuhnya dan kesehatan janin yang ada dalam kandung…

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

…suami istri. Banyak kasus dimana pasangan suami istri yang sudah menikah bertahun-tahun lamanya namun belum juga dikaruniai keturunan. Permasalahan ini terkadang bisa memicu pertengkaran diantara kedua belah pihak dan mengganggu keharmonisan berumah tangga. Hal ini tentunya merupakan hal yang tidak diinginkan oleh kedua pihak. Permasalahan dimana sang wanita tidak kunjung hamil bisa disebabkan oleh banyak hal yang berbeda dan tidak semata-mata di

Bahayakah Peningkatan Detak Jantung Saat Hamil?

Pada saat seorang wanita mengalami kehamilan yang semakin tua berbagai keluhan bahkan gangguan kesehatan akan terjadi. Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami keluhan dengan was – was di usia kehamilan trimester kedua. Terjadinya keluhan ini dikhawatirkan jika akan berpengaruh terhadap kesehatan janin maupun si ibu. Keluhan yang terjadi pada ibu hamil antara normal dan abnormal di usia kandungan trimester kedua dan ketiga. Sehingga jika ter…

Latihan Untuk Mendukung Kehamilan Kembar

…aan bayi kembar, maka diperlukan beberapa latihan oleh ibu selama kehamilannya agar proses kelahiran normal yang diharapkan bisa terbantu. – Pertama, cobalah lakukan jenis olahraga keseimbangan Pilates. Pilates saat ini sangat populer dan menjadi olahraga favorit untuk para wanita terutama yang ingin menurunkan berat badan. Ternyata olahraga yang mempunyai efek menyeimbangkan tubuh ini pun bisa dilakukan oleh ibu hamil sebagai latihan di masa keh…

Tips Persiapan Mental Menjelang Persalinan

Wanita mana yang tidak bahagia ketika dirinya dinyatakan hamil. Itu tandanya, kesempurnaan wanita dimana kodratnya sebagai seorang ibu akan segera terjadi dalam hidupnya. Menjaga kesehatan dirinya dan bayi dalam kandungannya merupakan salah satu upaya yang ibu hamil lakukan untuk mensyukuri kehamilannya. Membuat bayi nyaman dalam kandungan pun tidak jarang dilakukan oleh ibu hamil bahkan suami untuk selalu berkomunikasi lewat ajakan bicara maupu…

bannerB