bannerA

Olahraga Tepat Untuk Bakar Kalori Cepat

…f membakar kalori lebih banyak dan cepat. Lari akan membuat tubuh lebih berkeringat dibanding berenang da inilah yang membuat kalori yang terbakar juga lebih banyak. Jika Anda berlari selama satu jam menggunakan kecepatan kurang lebih 11 km/ jam Anda bisa membakar sekitar 700 kalori. Salah satu waktu yang baik untuk olahraga lari adalah pagi hari di udara terbuka seperti taman atau berkeliling komplek. Selain bagus untuk menurunkan berat badan oa…

Penyebab Susah Hamil Lagi

…nyatakan mengalami gejala infertilitas sekunder. Infertilitas sekunder bisa disebabkan oleh beberapa hal, tetapi yang menjadi penyebab utamanya adalah usia ibu yang sudah tidak ideal dan menyebabkan sulit untuk mengandung kembali. Biasanya, ibu yang sudah memiliki satu anak merasa tidak ada masalah pada dirinya termasuk pada waktu-waktu yang akan datang sehingga tidak akan ada menjadi masalah jika ibu memberikan jarak antar kehamilan. Bahkan ada…

Bagaimana Cara Melakukan Tes Kehamilan

…h; Ibu tinggal menyentuhkan atau meneteskan air seni Ibu ke alat ini dan kemudianhasil tes akan terdeteksi dalam waktu beberapa menit saja. Alat ukur kehamilan test pack yang dijual di pasaran tersedia dalam dua desain; compact dan strip. Test pack berbentuk compact adalah test pack yang dilengkapi dengan tampungan air seni sehingga Ibu tidak lagi memerlukan wadah khusus untuk menampung air seni yang hendak diuji. Sedangkan apabila Ibu memilih be…

Cara Diet Sehat Untuk Remaja

…ingan lemak di tubuh anda dan anda membutuhkan nutrisi dari setiap jenis makanan yang mampu anda temui. Usahakan untuk selalu sarapan dan jangan melewati waktu makna anda karena hal tersebut akan membuat anda terlalu lapar dan menyebabkan anda untuk makan terlalu berlebihan. Jauhi pil ataupun suplemen diet karena beberapa produk tersebut dapat membahayakan kesehatan anda, termasuk yang menggunakan label natural atau herbal. Bentuk tubuh anda adal…

Persiapan Persalinan

…belum proses persalinan terjadi. Hal pertama yang perlu anda persiapkan dan perhatikan sebelum proses persalinan adalah tempat melahirkan. Pada umumnya, ibu hamil akan memutuskan untuk menjalani proses persalinan di rumah sakit. Pada saat memilih rumah sakit sebagai tempat melahirkan, salah satu hal penting yang perlu anda pertimbangkan adalah jarak tempuh dari kediaman anda sampai ke rumah sakit tersebut. Mempertimbangkan jarak serta waktu yang

bannerB