bannerA

Manfaat Masker Pepaya Untuk Kulit

…bakteri-bakteri jahat yang hidup di usus kita. Tak heran, pepaya akan menjadi buah yang paling direkomendasikan untuk mengatasi masalah pencernaan. Manfaat pepaya untuk kesehatan ternyata tak hanya tentang pencernaan saja. Ternyata buah pepaya juga dapat membantu kita meningkatkan daya tahan tubuh. Pasalnya, pepaya tak hanya kaya kandungan vitamin A tapi juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Bahkan, banyak pakar mengatakan kandungan vitam…

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

tubuh mereka serta hal-hal apa saja yang bisa mempengaruhi peluang mereka untuk mendapatkan kehamilan. Konsumsi Vitamin penambah Kesuburan Ada kalanya kurangnya vitamin menjadi penyebab kurangnya kesuburan dari pihak suami ataupun istri. Konsumsi vitamin C, vitamin D, dan vitamin E pada masa ini dikatakan dapat meningkatkan kesuburan dari kedua belah pihak dan juga meningkatkan kualitas sperma. Selain itu juga dianjurkan untuk mengkonsumsi makan…

Cara Cepat Tumbuh Tinggi Pada Pria Usia 15 Tahun

…apabila didukung oleh pemenuhan nutrisi yang tepat dan seimbang. Di usia 15 tahun atau puncak dari pertumbuhan, tubuh sangat membutuhkan dukungan nutrisi seimbang yang bisa membantu pertumbuhan tubuh agar lebih tinggi dan tidak gemuk. Nutrisi penting untuk pertumbuhan yaitu karbohidrat untuk menghasilkan energi, protein untuk pertumbuhan otot, kalsium sekitar 1300 mg, vitamin D untuk membantu penyerapan kalsium, berbagai vitamin lainnya, dan jug…

6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Tanpa Berolahraga

…s bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cara lama tersebut. Cara yang akan kita bahas berikut menggunakan daya metabolisme tubuh dengan sangat cermat untuk mengurangi bobot tubuh. Seperti yang anda tahu, berat badan bertambah tidak hanya disebabkan oleh makan yang berlebih, tetapi juga dikarenakan tekanan hidup, kurang gerak, ataupun juga karena setelah anda hamil. Metabolisme tubuh dapat dengan mudah mengurangi timbunan lemak tersebut den…

Diet Simpel Untuk Menurunkan Berat Badan

…urangi konsumsi jenis makanan tersebut, lemak tetaplah bagian terpeting dalam nutrisi kita. Lemak dapat membantu tubuh anda untuk tetap hangat, melindungi organ penting dalam tubuh kita dan membantu penyerapan berbagai macam vitamin. Walaupun begitu, anda harus tetap cermat dalam menentukan jenis lemak yang dapat secara aman dimakan. Polyunsaturated dan monounsaturated adalah tipe lemak yang banyak terkandung pada alpukat dan kacang-kacangan, lem…

bannerB