bannerA

Vitamin C Sebagai Antioksidan

Fungsi dan peran vitamin C dalam menjaga kesehatan tubuh manusia sudah tidak dapat dipungkiri lagi. Dahulu vitamin C lebih terkenal sebagai salah satu vitamin yang dapat meredakan sariawan, tetapi sekarang diketahui jika vitamin C sebagai zat antioksidan juga.Apakah Anda tahu dengan istilah antioksidan? Antioksidan merupakan zat yang berfungsi untuk menangkal efek dari radikal bebas. Sedangkan tubuh kita dalam setiap harinya mengeluarkan radikal…

Manfaat Vitamin C Untuk Kecantikan Kulit

…seperti jeruk, manggis, jambu biji, dan apel memiliki kandungan vitamin C yang berbeda hanyalah jumlah kadarnya. Ada banyak manfaat vitamin c untuk kecantikan kulit dan tubuh. Manfaat yang paling umum adalah dapat memperindah dan juga mencerahkan kulit dengan sehingga wajah Anda tampak lebih berseri. Selain dari buah-buahan, Anda juga dapat mengambil manfaat vitamin c dari sayur-sayuran. Namun sekarang sudah banyak ekstrak vitamin c yang dibuat d…

Jenis-Jenis Makanan ANTI JERAWAT

…tas dinilai dapat membantu kulit mempertahankan keindahannya dan menurunkan risiko jerawat karena kandungan zinc di dalamnya. Zinc dipercaya dapat mengendalikan beberapa hormon di dalam tubuh yang dapat memicu jerawat di wajah. Dengan begitu kemunculan jerawat pun dapat ‘direm’. Selain itu, zinc juga membantu tubuh memaksimalkan penyerapan vitamin A. vitamin A ini adalah vitamin yang kaya antioksidan yang sangat sangat dibutuhkan kulit. 2. Salmon…

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

…serta banyak lagi. Pengetahuan tentang hal ini akan membuat kedua pasangan menjadi lebih sadar dan lebih waspada akan kondisi tubuh mereka serta hal-hal apa saja yang bisa mempengaruhi peluang mereka untuk mendapatkan kehamilan. Konsumsi Vitamin penambah Kesuburan Ada kalanya kurangnya vitamin menjadi penyebab kurangnya kesuburan dari pihak suami ataupun istri. Konsumsi vitamin C, vitamin D, dan vitamin E pada masa ini dikatakan dapat meningkatka…

Manfaat Masker Pepaya Untuk Kulit

…a carica pepaya terkandung nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kita. Bahkan konon, kandungan vitamin A dalam pepaya jauh lebih tinggi daripada kandungan vitamin A dalam sayur wortel. Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan Pernah mengalami susah buang air besar atau sembelit? Bila mengalami hal tersebut, hampir semua orang dapat dipastikan akan menyarankan Anda mengonsumsi buah pepaya. Kandungan enzim papain dalam pepaya memang bisa me…

bannerB