bannerA

Cara Mewujudkan Kehamilan Sehat

…atkan kalori yang akan berguna bagi perubahan pada tubuh agar bisa disokong selama masa kehamilan nanti. – Ganti minyak yang dikonsumsi dengan minyak zaitun. Penting untuk mengurangi konsumsi dari makanan berminyak bagi ibu hamil. Konsumsi minyak zaitun sangat dianjurkan, selain sebagai pengganti konsumsi dari minyak zaitun juga bermanfaat bagi tubuh, jantung, dan level kolesterol karena memiliki asam lemak bermanfaat. Endokrin yang sehat pun aka…

Tips Mengatasi Stres dan Kejenuhan Selama Masa Kehamilan

…perkembangan kehamilan Anda dari awal hingga trimester terakhir. Anda dapat mengambil foto ketika Anda berkumpul dengan pasangan atau teman-teman. Isi waktu luang Anda dengan menulis komentar pada foto-foto yang telah Anda. Dengan kegiatan ini, Anda dapat mengubah kehamilan Anda menjadi momen yang paling berkesan dalam hidup Anda. 2. Shopping. Belanja adalah pelepas stress dan selalu menjadi aktivitas favorit bagi tiap perempuan, terutama saat ha…

Cara Mengecilkan Pori-Pori di Wajah

…r. Berikut beberapa cara mengecilkan pori-pori di wajah: – Selalu membersihkan wajah dengan pembersih yang cocok dengan jenis kulit. Gunakan pula sabun pembersih yang bersifat lembut sehingga aman bagi kulit wajah. – Menggunakan krim penghalus kulit wajah. Gunakan menurut petunjuk yang diberikan kemudian bilas dengan air yang mengalir. – Untuk yang berjenis kulit kering, melakukan pijatan dengan krim yang mengandung vitamin A dan minyak zaitun ak…

Cara Menghilangkan Jerawat

…pir semua orang di masa ABG banyak mengalami masalah jerawat terutama di wajahnya dan di tempat-tempat munculnya minyak misalnya di punggung, dada atau leher. Secara proses, biasanya kelebihan minyak akan membuat pori tersumbat sehingga hal itulah yang memicu munculnya peradangan di kulit yang sering kita sebut dengan jerawat. Jerawat ini jenisnya sangat bermacam-macam. Sangat tergantung pada jenis kulit, penyebab dan tingkat kerusakan kulit yang…

Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

…mbaurkannya pada lutut dan siku. Diamkan selama 15-20 menit lalu bilas. Anda bisa juga dapat memakai kulit lemon dengan cara menggosokkan pada lutut dan siku dalam waktu 4-5menit. Jika memakai metode ini jangan langsung melembabkan kulit tersebut. 2. Pijat siku dan lutut dengan minyak kelapa selama 5-8 menit. Diamkan selama beberapa waktu lalu bilas. Anda juga bisa mencampur beberapa tetes jus lemon ke dalam minyak kelapa agar mendapatkan kulit s…

bannerB