bannerA

Mengungkap Fakta di Balik Mitos-Mitos Kehamilan

…Ternyata hal ini tidak 100% benar. Bentuk perut ibu hamil disebabkan oleh beberapa faktor seperti posisi janin, elastisitas otot dan volume air ketuban. – Air kelapa percepat proses persalinan. Belum ada pembuktian secara medis tentang hal ini. Kelanaran persalinan dipengaruhi oleh banyak faktor. Sedangkan air kelapa itu sendiri memang berkhasiat untuk membuat warna air ketuban menjadi bersih dan putih. – Leher menghitam dan putting berwarna gel…

PICA, Ngidam yang Berbahaya

…kan hanya aneh namun juga berbahaya adalah ngidam PICA. PICA sendiri sebenarnya merupakan istilah yang ditujukan untuk mereka yang memiliki dorongan tidak kontrol untuk mengkonsumsi benda-benda yang tidak boleh dikonsumsi, contohnya saja, pasir, kertas, tanah liat bahkan kotoran. Masih banyak lagi benda-benda yang ingin dikonsumsi oleh mereka yang menderita PICA misalnya saja es batu, kapur, lilin, tawon, puntung rokok, berbagai jenis hewan dan l…

Program Penurunan Berat Badan Fakultas Olahraga

…. Program penurunan berat badan ini diawali dengan menentukan berat badan yang harus diturunkan tanpa memberikan efek negatif bagi kesehatan. Batasan maksimal penurunan berat badan yang aman adalah sebanyak satu kilogram dalam waktu satu minggu. Untuk itu, para atlet dapat menghitung berapa banyak waktu yang diperlukan untuk melakukan program penurunan berat badan tersebut. Menandai tanggal kompetisi pada kalender dapat membantu para atlet. Sebel…

Diet Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan Pada Atlet

…ak adalah 3 nutrisi utama pada tubuh setiap atlet yang menentukan lonjakan performa mereka di lapangan. Usahakan untuk menghindari alkohol dan sesuatu yang manis karena hal tersebut akan membiarkan tubuh anda untuk menyerap kalori secara berlebihan. Hal ini akan berakibat sebaliknya pada usaha anda untuk mengurangi berat badan. Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh anda dan anda harus mengkonsumsi sebanyak 7 gram setiap harinya. Prote

Ibu Hamil Was-was Ketika Mengkonsumsi Kelapa Muda

…an keguguran. Beberapa ibu hamil ada yang mempercayai salah satunya dan ada pula yang menjadi resah karena ingin mengkonsumsi tetapi takut dengan efek negatif air kelapa.Sebenarnya manakah yang benar? Kelapa muda sangatlah nikmat untuk dikonsumsi karena air kelapa muda mengandung lebih banyak gula dibandingkan dengan air kelapa tua sehingga lebih manis. Selain itu, daging kelapa muda juga masih empuk dan manis. Informasi tentang air kelapa muda y…

bannerB