bannerA

Manfaat Masker Pepaya Untuk Kulit

…sumsi buah pepaya. Kandungan enzim papain dalam pepaya memang bisa membantu memperlancar proses pencernaan dalam tubuh manusia terutama pencernaan protein. Dengan memakan pepaya, artinya Anda telah membantu proses pencernaan dalam tubuh Anda. Selain kandungan enzim papain, dalam pepaya juga terkandung sifat antiseptik di mana kandungan ini berfungsi untuk mencegah perkembangbiakan bakteri-bakteri jahat yang hidup di usus kita. Tak heran, pepaya a…

Cara Meratakan Perut yang Buncit

Di pagi hari, Anda menimbang tubuh Anda, dan Anda terkejut ketika melihat betapa berat tubuh Anda naik dengan drastis sebanyak 5 kilo hanya dalam waktu dua minggu. Seketika Anda merasa panik karena Anda melihat ke cermin dan Anda menemukan bahwa bagian perut tidak lagi menarik karena penuh dengan timbunan lemak. Tentu saja, kenaikan berat badan dan perut yang berlemak merupakan dua kondisi yang tidak menyenangkan. Anda perlu memikirkan strategi…

Menurunkan Berat Badan Dengan Cara Mudah

…dan dekat dengan kegitan kita sehari-hari. Yang perlu diperhatikan, pada prinsipnya untuk menurunkan berat badan tubuh harus melakukan proses pembakaran lemak dan kalori. Proses pembakaran lemak dan kalori bisa terjadi jika kita melakukan aktivitas fisik. Olahraga adalah salah satu kegiatan fisik yang efektif membakar kalori dan lemak dalam tubuh. Olahraga yang dilakukan secara rutin dan teratur tentu saja akan membuat penurunan berat badan berla…

Teh Hijau Untuk Diet

…unan berat badan? Berikut peran teh hijau untuk progam diet yang Anda lakukan: Membantu meningkatkan metabolisme tubuh Beberapa riset ilmiah tentang teh hijau menyatakan bahwa ekstrak atau sari teh hijau dapat meningkatkan energi di dalam tubuh kita. Dan setelah 24 jam, teh hijau akan membantu meningkatkan metabolisme tubuh termasuk pembakaran kalori dan lemak hingga 4 persen. Ini terjadi karena tingginya kandungan antioksidan dan katekin polifen…

Bumbu dan Rempah-Rempah yang Bisa Membakar Lemak

…lah mereka yang menggemari makanan pedas, karena ternyata cabe rawit memiliki khasiat untuk membakar lemak dalam tubuh. Sebenarnya, selain memiliki rasa yang pedas dan menambah selera makan, cabe juga sangat berguna bagi kesehatan manusia. Kandungan utama dari cabe adalah vitamin C yang membantu menjaga kekebalan tubuh. Selain itu cabe juga berkhasiat untuk menjaga kelebihan insulin dalam tubuh, meningkatkan proses metabolisme, dan menjaga kadar…

bannerB