bannerA

Cara Menghilangkan Bulu di Tangan Wanita

…tangan yang berbulu dan membersihkannya dengan kain lembab, maka bulu di tangan akan hilang dengan sendirinya. – Teknik akupuntur. Menurut beberapa sumber teknik pengobatan asal Tiongkok ini bias digunakan untuk memperlambat kinerja folikel. Dengan penggunaan jarum akupuntur di titik-titik tertentu maka bulu akan sukar tumbuh di bagian yang diinginkan. – Menggunakan kapur barus dicampur air. Cara ini mungkin terdengar sedikit ekstrim namun terbuk…

Cara Mengejan dan Mendorong Saat Persalinan

Mengejan dan mendorong sangatlahpenting dalam persalinan normal. Ada beberapa hal yang harus anda ketahui tentang proses mengejan dan mendorong ini. – Keinginan Mengejan dan Hal yang Harus Dilakukan Adanya tekanan bayi pada dasar panggul akan menimbulkan reaksi spontan pada sang ibu dalam bentuk keinginan untuk mengejan. Karakteristik dari keinginan mengejan adalah rasa untuk meregang yang begitu hebat dan sulit untuk ditahan akibat adanya tekan…

Tips Mengatasi Masalah-masalah Pasca Persalinan

Selama masa kehamilan dan persalinan, tubuh wanita mengalami perubahan yang sangat drastis sehingga anda memerlukan solusi terbaik untuk mengatasi perubahan tersebut, baik secara fisik maupun psikologi. Seringkali wanita hamil mengalami beberapa masalah yang berkaitan dengan persalinan sehingga anda membutuhkan pengetahuan tentang masalah tersebut dan bagaimana cara terbaik untuk mengatasinya. Masalah pasca persalinan membuat ketidaknyamanan ter…

Mengenal Endorphin Massage dalam Kehamilan dan Persalinan

Rasa lelah dan tidak nyaman menjadi bagian dari pengalaman yang dirasakan oleh ibu hamil. Tidak mudah untuk melewati masa kehamilan tersebut. Jadi, tidak jarang banyak ibu hamil yang sering mengeluh dan bahkan menjadi stress akibat tekanan fisik dan mental yang ia rasakan. Disaat itulah, perhatian suami sangat dibutuhkan. Sangat disarankan untuk pasangan suami istri yang sedang menantikan kehadiran buah hati untuk selalu menjaga hubungan yang ha…

Senam Nifas yang Bermanfaat

…m yang dilakukan berdasarkan jenis persalinan. Pada persalinan normal, senam dilakukan mulai hari pertama dengan teknik pernapasan yang bertujuan memperlancar sirkulasi darah dan memulihkan kondisi organ dalam tubuh. Yang perlu diperhatikan pada gerakan ini adalah kontraksi otot panggul sebelum duduk. Pilihlah kursi dengan dasar yang kuat untuk menahan otot panggul. Atur waktu kapan duduk dan berdiri agar tidak terlalu lama. setelah teknik pernaf…

bannerB