bannerA

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…umnya leher rahim akan terbuka terus dan makin terbuka seiring dengan peningkatan kontraksi. Leher rahim terbuka 3 sampai 10 cm selama 15 menit sampai satu jam. Pada kondisi tersebut, sang ibu merasakan tekanan kuat di bagian anus dan bagian bawah punggung, yang biasanya disertai dengan dorongan untuk mengejan. Pada tahap terbukanya leher rahim, sang ibu akan berkeringat dingin dan merasa panas, serta banyak darah dan lendir keluar. Pada beberapa…

Cara Melakukan Hypnobirthing untuk Kehamilan

…teman maupun dari orang lain, serta persiapan kesehatan yang dapat mendukung persalinan anda. Ketika anda berada dalam lingkungan yang memberikan penilaian positif, maka anda akan lebih cepat serta lebih mudah dalam mengelola emosi saat menghadapi proses persalinan. Selama kehamilan, penilaian positif sangat diperlukan, seperti dalam teknik Hypnobirthing. Hypnobirthing adalah sebuah teknik yang bisa membantu anda mendapatkan sugesti positif selam…

Apakah Latihan Cardio Cara Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan?

…an jenis olahraga cardio yang anda sukai untuk membakar lemak tubuh dengan lebih efektif. Sebagai sebuah contoh, berlari dengan kecepatan 7 mil perjam selama 30 menit akan membakar kalori lebih banyak daripada anda berjalan dengan kecepatan 3 mil perjam dalam waktu 30 menit. Olahraga cardio dengan intensitas yang tinggi akan membakar kalori jauh lebih banyak daripada olahraga cardio dengan intensitas yang lebih rendah walaupun seringkali tidak da…

Persiapan Menjelang Persalinan di dalam Air (Waterbirth)

…metode dalm air dikonsultasikan dengan dokter. Dokter yang paling tahu kondisi kehamilan ibu serta kondisi bayi dalam kandungan ibu. Periksakan masalah kesehatan kewanitaan, sehingga diketahui mungki atau tidaknya melahirkan dalam air. Bagi ibu yang mengalami infeksi di daerah kewanitaannya termasuk saluran kencing serta pada kulit, metode persalinan dalam air sangat tidak disarankan. 3. Kondisi keadaan bayi dalam kandungan harus sudah diketahui…

Jenis-Jenis Pemeriksaan Kehamilan

…milan. Selain itu, pemeriksaan urin juga berfungsi untuk mengetahui kondisi ginjal, menentukan kandungan protein dalam urin, serta menentukan kadar gula darah. Jenis pemeriksaan lain yang diberikan pada pemeriksaan kehamilan adalah pemeriksaan detak jantung dan pemeriksaan dalam. Pemeriksaan detak jantung dapat membantu dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan janin. Biasanya, pemeriksaan detak jantung pada ibu hamil menggunakan Teknik Doopler y…

bannerB