bannerA

Jenis-Jenis Pemeriksaan Kehamilan

…masalah kehamilan yang membutuhkan penanganan lebih lanjut. Pemeriksaan kehamilan sendiri terdiri dari beberapa tahap yang saling berhubungan. Tahap pertama dari pemeriksaan kehamilan adalah pemeriksaan berat badan. Biasanya, pemeriksaan berat badan didapat oleh ibu hamil setiap kali menjalani pemeriksaan kandungan. Pemeriksaan berat badan bertujuan untuk mengetahui pertambahan berat badan ibu hamil. Apabila pertambahan berat badan menunjukkan h…

Cara Memutihkan Kulit Untuk Remaja

…hari, dan pada malam hari menjelang tidur selepas beraktivitas. Pembersihan kulit yang baik biasanya melalui dua tahap yakni dengan susu pembersih yang kemudian dilanjutkan menggunakan penyegar. Pembersihan dua tahap akan membersihkan kulit dan mengangkat kotoran dan sisa make up dengan sempurna. 2. Lakukan Masker dan Scrubbing seminggu sekali Perawatan kulit untuk mendukung program pemutihan secara alami bisa dilakukan dengan masker dan scrubbin…

Pertanyaan-Pertanyaan Seputar Persalinan

…ir sudah lengkap, sang ibu bisa berjalan-jalan ringan. – Tetap mengkonsumsi makan dan minum untuk memberi tenaga untuk saat melahirkan nanti – Disarankan untuk tidak mengejan bila jalan lahir belum lengkap – Buang air kecil sesering mungkin untuk menghindari adanya gangguan di daerah jalan lahir – Menarik napas panjang lewat hidung dan mengeluarkannya lewat mulut akan membantu mengurangi rasa nyeri setiap kali terjadi kontraksi 3. Tahap-Tahap Per…

Diet Untuk Anda Yang Berusia 40 Tahun ke Atas

Metode pengurangan berat badan untuk lelaki ataupun wanita dengan umur di atas 40 tahun sebenarnya hampir sama saja dengan metode yang jamak dipakai oleh orang yang berusia lebih tua ataupun lebih muda. Walaupun begitu, metode pengurangan berat badan yang efektif harus selalu mempertimbangkan kondisi kesehatan, kebutuhan kalori serta kebutuhan nutrisi spesifik anda. Di tahap penting dalam kehidupan anda ini, menggunakan metode yang mudah dan fle…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…r. 2) Tahap leher rahim terbuka lebar dan makin terbuka Tahap ini biasanya berlangsung lebih pendek dibandingkan tahap kontraksi, atau hanya berlangsung sekitar 2 sampai 3 jam. Pada fase ini, terjadi kontraksi kuat sekitar semenit, dengan pola berulang setiap 4 sampai 5 menit. Pada fase ini, leher rahim terbuka sampai 7 cm. Pada tahap di mana leher rahim makin terbuka lebar, seorang ibu sudah harus berada di rumah sakit untuk mengikuti serangkaia…

bannerB