bannerA

Bumbu dan Rempah-Rempah yang Bisa Membakar Lemak

Dalam program pembakaran lemak berlebih atau yang biasanya dikenal dengan nama diet, seringnya kita hanya berfokus pada pengaturan pola bahan makanan serta pada pengaturan pola hidup sehat melalui olahraga. Namun sebenarnya, Anda juga bisa langsing dan mendapatkan tubuh yang ideal dengan menggunakan bumbu dan rempah-rempah yang bisa membakar lemak. Bumbu atau rempah dalam masakan jarang sekali kita perhatikan, yang lebih sering kita perhatikan a…

Diet Simpel Untuk Menurunkan Berat Badan

…laupun banyak program diet yang mengatakan bahwa anda tidak boleh memakan terlalu banyak makanan yang mengandung lemak atau mengurangi konsumsi jenis makanan tersebut, lemak tetaplah bagian terpeting dalam nutrisi kita. Lemak dapat membantu tubuh anda untuk tetap hangat, melindungi organ penting dalam tubuh kita dan membantu penyerapan berbagai macam vitamin. Walaupun begitu, anda harus tetap cermat dalam menentukan jenis lemak yang dapat secara…

Tips Kesehatan: Cara Mengecilkan Perut

…da tentu merasa kurang kurang percaya diri. Terlebih lagi, apabila Anda melihat lebih dekat pada sisi kesehatan. Lemak yang menumpuk akan menimbulkan rasa malas. Bukannya semakin berkurang, justru malah makin bertambah sehingga berbagai macam penyakit mudah menyerang. Misalnya saja fungsi hati untuk memfilter racun dalam aliran darah terganggu karena timbunan lemak di area perut. Ini adalah masalah serius. ┬áJangan buang waktu lagi. Yang Anda butu…

Cara Diet Untuk Orang di Usia Pertengahan

…uk mengurangi berat badan. Dalam prakteknya, hal ini tidak mungkin untuk dilakukan karena menghilangkan jaringan lemak di satu bagian berarti secara otomatis anda juga mengurangi jumlah di lemak di seluruh bagian tubuh. Satu hal yang sangat penting adalah memilih jenis diet yang memang bertujuan untuk mengurangi berat badan, bukan diet yang membahayakan kesehatan dengan hasil yang tidak pasti. Salah satu diet yang berbahaya adalah dengan hanya me…

Strategi Jitu untuk Mengecilkan Perut

…bisa terjadi karena beberapa faktor seperti: Faktor kebiasaan makan makanan cepat saji yang memiliki kandungan lemak dan kalori tinggi. Makan makanan dalam porsi yang berlebih membuat tubuh akan menyimpan lemak dan kalori yang tidak terbakar dalam perut dan menyebabkan perut buncit Faktor genetik atau faktor keturunan dimana besar kemungkinan bahwa orangtua yang memiliki tubuh gemuk dan proses metabolisme yang lambat akan menurunkannya pada a…

bannerB