bannerA

Tips Mengurangi Rasa Sakit Setelah Operasi Caesar

…sa anda lakukan. Meskipun akan terasa tertarik dan sedikit sakit, namun hal ini tidak membahayakan luka sayatan. Setelah anda terbiasa dengan posisi berdiri, cobalah untuk melangkahkan kaki sedikit demi sedikit. Cobalah untuk meningkatkan jarak melangkah setiap kali anda berjalan. Setelah operasi Caesar, mungkin anda akan dirawat di rumah sakit selama dua atau tiga hari. Namun demikian, bisa jadi anda belum sepenuhnya pulih, seperti masih merasa…

6 Cara Cepat Bakar Kalori Setelah Latihan Kardio

…k dibangding biasanya. Penambahan beban akan membuat pembakaran kalori berlangsung lebih lama bahkan kalori akan tetap terbakar setelah latihan berakhir. Dengan cara ini kalori akan terbakar akan bertambah sekitar 25 persen. Bahkan penambahan beban juga akan membuat metabolisme tubuh meningkat saat tidur. Jadi, kalori dan lemak tetap akan dibakar 8 persen lebih banyak saat kita tidur. Jika dikalkulasi selama satu tahun, dengan proses pembakaran k…

Bagaimana agar Kulit Tetap Putih Setelah Berenang

…olam renang namun juga kaporit berbahaya untuk kulit jika terpapar terlalu lama. Kebanyakan kulit akan menghitam setelah berenang. Lantas bagaimana agar kulit tetap putih setelah berenang? Tenang saja ada beberapa cara untuk menjaga kulit Anda selama dan setelah berenang. Cara bagaiamana agar kulit tetap putih setelah berenang adalah mandi dengan menggunakan air yang hangat dan gunakan sabun. Selain kaporit, air dalam kolam renang juga mengandung…

Resiko Kehamilan Pada Wanita dengan Hipertensi

…ormal (rasio resiko menurut umur, 1.05 (95% CI, 0.49-2.27); rasio resiko menurut umur dan IMT, 1.14 (0.42-2.49). Setelah 15 tahun follow-up, penurunan yang signifikan angka keselamatan tampak pada wanita yang pernah mengalami hipertensi pada kehamilan dengan yang tidak. Rasio resiko menurut umur untuk mortalitas setelah hipertensi pada kehamilan, sesuai umur Ibu, adalah 1.94 (1.42-2.67). Hasil ini tetap signifikan, walaupun sedikit berkurang, set…

Tips Semangat Bekerja Pasca Melahirkan

…ih rumah sakit sebagai tempat bersalin hingga mempersiapkan berbagai barang keperluan yang dibutuhkan selama dan setelah proses persalinan. Dengan persiapan yang matang, proses persalinan akan berjalan lebih lancar dan ibu akan tetap merasa nyaman baik selama maupun setelah berakhirnya proses persalinan. Ada berbagai perubahan yang dialami oleh ibu setelah proses melahirkan. Perubahan ini dapat berupa perubahan fisik seperti kondisi kulit yang me…

bannerB