bannerA

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

Tips cepat hamil apa sajakah yang sudah terbukti berhasil membuat pasangan suami istri mendapatkan momongan setelah sekian lama? Berikut akan kami jelaskan apa saja tips cepat hamil tersebut. Setiap pasangan suami istri tentunya menginginkan untuk segera bisa dikaruniai momongan yang sehat. Mendapatkan keturunan merupakan impian yang sayangnya tidak bisa selalu didapatkan oleh pasangan suami istri. Banyak kasus dimana pasangan suami istri yang s…

Gerakan Senam bagi Ibu Hamil

hamil dengan selalu menjaga kesehatannya serta bayinya melalui asupan nutrisi yang sehat yang dikonsumsinya. Ibu hamil juga berusaha untuk selalu menjaga daya tahan tubuhnya. Di samping dengan cara tersebut, ibu hamil juga wajib menjaga kesehatannya dan bayinya termasuk cara mengurangi keluhannya dengan berolahraga. Salah satu olahraga yang disarankan dan diperuntukan untuk ibu hamil adalah senam hamil. Senam hamil merupakan olahraga khusus untuk…

Senam Air untuk Ibu hamil

Selama kehamilan memang tidak disarankan bagi ibu hamil untuk banyak melakukan kegiatan yang berat. Namun ada beberapa jenis olahraga ringan bagi ibu hamil yang malah dapat memberikan manfaat dan salah satunya adalah senam air. Senam air merupakan olehraga aman bagi ibu hamil yang dirancang khusus agar tidak membahayakan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Senam air ini sangat bermanfaat terutama bagi ibu hamil yang memiliki gangguan dengan p…

Bahayakah Peningkatan Detak Jantung Saat Hamil?

…mengalami kehamilan yang semakin tua berbagai keluhan bahkan gangguan kesehatan akan terjadi. Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami keluhan dengan was – was di usia kehamilan trimester kedua. Terjadinya keluhan ini dikhawatirkan jika akan berpengaruh terhadap kesehatan janin maupun si ibu. Keluhan yang terjadi pada ibu hamil antara normal dan abnormal di usia kandungan trimester kedua dan ketiga. Sehingga jika terjadi keluhan harus dikena…

Tips untuk Menghindari Kelelahan Menjelang Persalinan

…cukup di siang hari. Bukan hanya dengan tidur siang saja namun juga untuk rileksasi. Caranya sendiri mudah, ibu hamil tidak perlu memaksakan diri untuk tidur siang jika tidak mengantuk. Cukup berbaring dan pejamkan mata saja sampai kira-kira 20 menit dengan pikiran dibuat tenang dan nyaman. 4. Lakukan latihan yang dikhususkan bagi ibu hamil. Latihan tersebut di antaranya senam hamil dan beberapa latihan lainnya seperti berjalan dan berenang yang…

bannerB