bannerA

Bagaimana Cara Menghitung Masa Subur Yang Tepat

…an. Salah satu metode yang cukup umum digunakan untuk menentukan masa subur adalah sistem kalender. Secara umum, menghitung masa subur dengan menggunakan sistem kalender dapat dibagi ke dalam dua cara. Cara pertama digunakan pada ibu yang memiliki siklus menstruasi yang teratur. Bila anda memiliki siklus menstruasi yang teratur, masa subur anda berkisar pada hari ke 13 hingga hari ke 15 sebelum menstruasi berikutnya. Cara menghitung masa subur de…

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Dalam 3 bulan

…cara yang lebih aman dan sehat, maka sangat mungkin untuk mengurangi berat badan anda 2 sampai 3 kali lipat dari jumlah tersebut dalam waktu 3 bulan saja. Ada berbagai macam cara untuk menurunkan berat badan di dunia ini, mungkin sama banyaknya dengan jumlah orang yang ingin menurunkan berat badan mereka. Sebagian besar dari metode tersebut sangat tidak aman bagi kesehatan serta tidak memberikan hasil yang optimum. Cara yang paling efektif masih…

Cara Diet Sehat Dengan Dana Terbatas

…embutuhkan waktu yang lama jika dibandingkan dengan proses pencernaan karbohidrat. Karena hal itulah, harapannya jumlah makanan yang akan kita makan akan menjadi jauh lebih sedikit sehingga jumlah kalori yang masuk tubuh pun menjadi berkurang. Berkurangnya jumlah makanan akan menghemat dana memasak. Selain itu bahan makanan tinggi serat seperti ketela harganya juga relatif murah. Pilihan makanan berserat lainnya adalah kentang rebus tanpa dikupas…

Mengapa Sakit Kepala saat Menyusui?

…cukup akan membuat tekanan darah menurun, sehingga menghambat peredaran darah menuju kepala. 4. Tubuh kekurangan cairan Cairan tubuh yang keluar melalui keringat, urin, dan ASI akan menyebabkan ketidakseimbangan jumlah cairan di dalam tubuh, sehingga mengakibatkan dehidrasi. Kurangnya cairan tubuh juga membuat darah menjadi pekat, sehingga aliran darah ke seluruh tubuh menjadi terhambat. Salah satu solusi yang paling disarankan untuk ibu yang sed…

Bahayakah Apabila Air Ketuban Keruh?

…janin akan hidup di dalam perut ibu selama kurang lebih 9 bulan. Janin hidup pada sebuah selaput yang mengandung cairan untuk melindunginya dari infeksi tau dari goncangan. Cairan yang biasa dikenal dengan cairan ketuban ini juga berperan untuk menjaga kestabilan suhu di dalam perut ibu sehingga janin tetap bisa hidup dengan nyaman. Air ketuban ini merupakan bagian dari tubuh yang akan mengalami perubahan. Jadi selama kehamilan, bukan hanya fisik…

bannerB