bannerA

Resiko Obesitas Pada Ibu Hamil

…tu yang harus diperangi. Selain itu Obesitas juga memicu gangguan lain seperti mengganggu kesuburan. Dari banyak resiko obesitas ternyata resiko obesitas pada ibu hamil sangat berbahaya dikarenakan akan mengalami masalah pada saat persalinan atau proses melahirkan. Ibu hamil diabetes. Oleh karena itu sebenarnya ibu hamil hanya mengalami peningkatan porsi makan rata rata 10 – 15 % makanan setiap harinya untuk kehamilan yang sehat. Dan saat ini kas…

Bolehkah Ibu Hamil Makan Sushi?

…menggunakan ikan dan berbagai jenis seafood lainnya yang dipadu dengan nasi dan berbagai tambahan bumbu lainnya. Saat ini restoran yang menyediakan sushi dapat ditemukan di seluruh penjuru dunia termasuk Indonesia. Penggemarnya juga cukup beragam mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Bagaimana dengan ibu hamil sendiri? Apakah ibu hamil diperbolehkan untuk mengkonsumsi sushi? Pertanyaan ini muncul karena adanya rumor yang berkembang yang menya…

Tips Bersepeda Dengan Aman Saat Hamil

…h porsi makan anda. Olahraga bersepeda dapat menghabiskan sekitar 150-200 kalori. Sementara itu, ibu yang sedang hamil diharuskan untuk terus menambah berat badan, untuk itu anda diharuskan untuk mengganti setiap kalori yang hilang saat anda melakukan kegiatan bersepeda. Selain tips yang telah dijelaskan di atas, ada beberapa hal yang harus dihindari oleh ibu hamil yang ingin melakukan kegiatan bersepeda, antara lain: 1. Usahakan saat bersepeda b…

Amankah Ibu Hamil Menyusui Bayinya?

…jadi lebih cerdas dan memiliki daya tahan tubuh yang baik. Namun memberikan ASI dengan kondisi tubuh yang sedang hamil tentunya berbeda dengan pemberian ASI pada saat kondisi normal. Kualitas air susu yang dihasilkan oleh seorang ibu hamil dengan ibu normal akan sangat berbeda. Demikian pula dengan kuantitas atau jumlah ASI yang dihasilkan oleh ibu yang tengah mengandung akan jauh berkurang dibandingkan dengan ibu menyusui dalam kondisi normal te…

Usia Ideal Untuk Wanita Hamil Dan Melahirkan

…ogis pasangan, menikah juga bertujuan untuk melanjutkan keturunan. Agar bisa melanjutkan keturunan, wanita harus hamil. Setelah mengetahui usia ideal untuk menikah, kini saatnya kita mengetahui usia ideal bagi wanita untuk hamil dan melahirkan. Berikut ini adalah penjelasan tentang kehamilan dan persalinan sesuai dengan kategori usia. Usia Dibawah 20 Tahun Beresiko Tinggi Usia dibawah 20 tahun masih dikategorikan usia remaja. Pada usia ini, keham…

bannerB