bannerA

Yogurt yang Bisa Dipakai untuk Sarapan

Salah satu makanan yang biasanya dihindari oleh orang yang sedang menjalani diet adalah susu. Susu dianggap sebagai biang utama bertambahnya berat badan karena kandungan gula dan lemaknya yang tinggi. Namun jangan salah, ada satu hasil olahan susu yang ternyata bisa membantu anda dalam proses menurunkan berat badan. Produk olahan susu tersebut adalah yogurt. Yogurt terbukti merupakan menu yang ampuh dalam membantu program diet yang sedang kita j…

Tips Langsing Dengan Yogurt

…jika dikonsumsi setiap hari. Tapi, tak hanya itu saja. Buat Anda yang sedang dalam progam penurunan berat badan, yogurt bisa digunakan sebagai salah satu bahan makan yang akan membantu progam Anda tersebut. Bagaimana bisa? Ada triknya. Untuk membantu Anda menurunkan berat badan, Anda bisa mengkonsumsi yogurt dua kali dalam sehari saat sarapan dan atau saat makan malam (pilih salah satu) dan satu porsi lagi sebagai menu cemilan sehat. Porsi yogurt

Diet Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan

…Program diet yang baik, secara pasti dapat memberikan anda jalan yang benar untuk mengurangi berat badan secara sehat. Program diet yang sehat, harus memasukkan setiap makanan yang direkomendasikan oleh piramida makanan yang dikeluarkan oleh departemen pertanian Amerika. Makanan yang termasuk dalam piramida tersebut adalah gandum, sayur-sayuran, daging, kacang-kacangan, buah-buahan dan susu. Produk susu yang dimaksud juga termasuk yogurt dan kej…

Cara Diet Sehat Dengan Dana Terbatas

…endak membeli buah dan sayuran, cobalah untuk membeli buah dn sayur yang sedang musim yang artinya sedang banyak dijual. Alasannya, biasanya harganya akan jauh lebih murah ketimbang buah atau sayur yang sedang tidak musim. Dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur, tubuh akan jadi lebih sehat karena kedua bahan makanan tersebut kaya kandungan gii lain seperti mineral dan vitamin. Untuk proses diet, konsumsi buah dan sayur secara otomatis akan memb…

Hati-hati Dengan Kosmetik Pemutih Wajah Bermerkuri

Menjadi cantik adalah hasrat setiap perempuan di seluruh dunia. Namun kecantikan itu bisa dinilai sangat relatif. Di Indonesia, konsep kecantikan perempuan sering diidentikkan dengan kulit wajah yang putih mulus. Tak mengherankan produk apapun yang bisa memutihkan kulit wajah laku keras di pasaran. Banyak produk mengaku-ngaku sebagai pemutih yang bagus. Padahal, kulit wajah tidak boleh asal diputihkan dengan sembarangan bahan. Banyak produk pemu…

bannerB