bannerA

Menurunkan Berat Badan Di Usia 40 Tahun Ke Atas

…tuk sarapan sehat; berprotein dan berserat tinggi serta rendah lemak, juga dapat membantu mengurangi berat badan dan memperlancar metabolisme. Istirahat yang Cukup Ketika tubuh kurang istirahat, berat badan justru tidak akan menurun melainkan sebaliknya. Kurang tidur dapat meningkatkan hormone ghrelin dan menurunkan hormone leptin dalam tubuh. Hal ini akan menyebabkan tubuh terus merasa lapar dan selalu ingin terus makan makanan berkadar gula dan

Apa Itu Penyakit TORCH dan Bagaimana Mencegahnya

Dalam artikel ini Anda akan mempelajari apa itu TORCH, seberapa bahayanya penyakit TORCH ini, dan bagaimana cara mencegahnya. Apakah anda sudah tahu tentang TORCH? TORCH merupakan istilah gabungan dari empat jenis penyakit, yaitu TOxoplasma, Rubella, Cytomegalovirus, dan Herpes. Keempat jenis penyakit tersebut sangat berbahaya, terlebih bila dialami oleh ibu hamil karena dapat berdampak buruk bagi janin. Saat ini, penyakit infeksi dapat didiagno…

Bagaimana Mengatasi Bibir Yang Menghitam

…Anda setiap kali selesai menggosok gigi di malam hari. Anda bisa juga menggunakan olive oil yang dicampur dengan gula pasir sebagai ramuan pengelupas sel kulit mati pada bibir. Gula pasir akan berfungsi sebagai scrub yang akan mengangkat sel kulit mati Anda. Gosok ramuan tersebut secara lembut ke bibir menggunakan kain. Lakukan kurang lebih 3 hingga 5 menit lalu bilaslah hingga bersih. Cara ini bisa Anda lakukan dua kali dalam satu minggu. 2. Per…

Resiko Dan Bahaya Suntikan Pemutih Kulit

…kerusakan. Vitamin c meskipun sedikit lebih aman, tetap memilik efek samping. Jika proses suntik, dosis suntik, dan perawatan pasca suntik tidak tepat, resiko pengeroposan tulang, penipisan tulang, batu empedu, dan batu ginjal akan semakin besar mengancam Anda. Kemudian ada beberapa kasus dimana seorang akan mengalami penurunan stamina jika berhenti disuntik sehingga harus disuntik terus menerus. Banyak pembaca yang sering bertanya kepada kami B…

Teh Hijau Untuk Diet

…kin polifenol dalam teh hijau. Kandungan itulah yang memungkinkan termogenesis (kemampuan tubuh membakar kalori) dan oksidasi lemak oleh tubuh meningkat. Membantu sirkulasi glukosa dan mengurangi proses penyerapan lemak oleh tubuh Kandungan katekin polifenol dalam teh hijau akan mencegah perubahan dan pemecahan glukosa menjadi lemak. Selain itu, teh hijau juga akan memperlambat peningkatan gula darah setelah kita menikmati makanan dan mencegah pe…

bannerB