bannerA

Bebas Jerawat Berkat Nutrisi Tinggi

…a membantu kulit menyembuhkan iritasi. Kandungan inc dapat ditemukan dalam bahan makanan seperti daging, almond, dan kacang-kacangan lainnya. Vitamin C dan E Makanan dengan kandungan vitamin C dan E sangat dibutuhkan kulit untuk memberikan efek sejuk pada kulit. makanan yang bisa dikonsumsi untuk memenuhi nutrisi ini antara lain adalah jeruk, kiwi pepaya dan tomat untuk kandungan vit. C-nya dan Brokoli, minyak zaitun, brokoli dan sayuran hijau la…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…dialami di masa-masa awal. Sekarang kami akan membahas tentang tanda bahaya pada kehamilan, pada saat persalinan dan juga pada saat nifas. Saat menjalani kehamilan hingga masa persalinan dan nifas, beberapa Ibu sering mengalami beberapa permasalahan dan keluhan. Hal ini tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, tapi juga dapat membahayakan Ibu dan janin yang sedang dikandungnya. Jika tanda – tanda yang membahayakan sudah timbul pada saat kehamil…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…i kehamilan. Dalam hal kelahiran bayi, prosesnya sendiri dibagi secara resmi oleh dua hal: oleh ilmu pengetahuan dan oleh alam. Ada beberapa tahap yang dalam proses kelahiran. Pertama adalah proses awal kelahiran yang ditandai dengan terbukanya mulut rahim sampai penuh. Tahap kedua adalah proses keluarnya bayi dengan selamat, dan tahap ketiga adalah pengeluaran plasenta. Pasca lahir juga menjadi tahapan observasi, yang biasanya diukur sejam setel…

Perubahan-Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan

…perut yang sebelumnya berkembang saat masih ada janin di dalamnya. Namun, ada beberapa ibu yang tidak merasakan perbedaan berarti pada tubuhnya. Mereka merasa seperti masih hamil. Kehamilan yang cukup lama memang membuat tubuh berubah dan perlu beberapa saat untuk mengembalikan bentuk tubuh seperti semula sebelum hamil. Setelah melahirkan, rahim masih dalam kondisi yang membesar selama beberapa minggu lamanya begitu pula otot perut, otot pelvis,…

Jenis-Jenis Makanan ANTI JERAWAT

…dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki masalah dengan jerawat di wajahnya. Omega 3 dalam salmon dapat menekan dan mengurangi peradangan kulit yang dapat memunculkan jerawat. Selain salmon, ikan lain yang kaya omega 3 adalah ikan tuna, dan sarden. Untuk jenis bahan makanan nabati, Anda bisa memilih kacang kenari. 3. parika, wortel, kentang, melon buah dan sayuran berwarna oranye atau kuning juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit termasuk m…

bannerB