bannerA

Tips Semangat Bekerja Pasca Melahirkan

…selama maupun setelah berakhirnya proses persalinan. Ada berbagai perubahan yang dialami oleh ibu setelah proses melahirkan. Perubahan ini dapat berupa perubahan fisik seperti kondisi kulit yang menjadi kurang kencang atau masih sering munculnya rasa lelah pada saat beraktivitas. Ibu yang baru saja melahirkan sebaiknya membatasi aktivitasnya hingga kondisi fisiknya benar-benar pulih. Meski demikian, ada kalanya ibu harus kembali beraktivitas sete…

Perubahan-Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan

…ingat dalam tubuh dan akan terjadi peningkatan rasa haus. Karena kehilangan cairan diatas, wanita yang baru saja melahirkan dan menyusui disarankan untuk memperbanyak minum agar tidak dehidrasi. Pasca melahirkan, tugas ibu selanjutnya adalah menyusui dan tubuh akan mempersiapkan diri untuk hal itu. Anda akan merasakan payudara terasa hangat, lebih berat, lebih lunak, dan penuh dengan air susu. Setelah anda menyusui dengan teratur, payudara terasa…

Tips Memilih Makanan Masa Nifas

…lam agama Islam masa istirahat seorang wanita setelah melahirkan disebut dengan masa nifas yaitu 40 hari setelah melahirkan. Selama masa nifas tersebut seorang wanita harus menjaga kesehatan tubuh dan menjaga asupan makanan yang bergizi agar proses pemulihan bisa berjalan dengan cepat dan tubuh si ibu bisa kembali sehat dan normal. Menjaga kesehatan setelah melahirkan juga sangat penting sebab pasca melahirkan si ibu juga tidak bisa bersantai kar…

Mengatasi Bengkak Saat Hamil

…bagian tubuh yang tidak wajar selama kehamilan. Umumnya, keluhan ibu hamil yang sering dijumpai adalah kaki yang bengkak. Kondisi ini disebabkan karena kaki menahan beban yang lebih berat dari keadaan normal. Sebenarnya kondisi ini masih dikatakan normal, tapi apabila bengkak pada kaki semakin bertambah, anda harus mencari solusi untuk mengatasinya. Terjadinya perubahan postur tubuh selama kehamilan disebabkan oleh perubahan hormon. Sedangkan pen…

Waspadai Emboli Ketuban, Penyumbatan Sirkulasi Darah Pasca Melahirkan

…gakibatkan pasokan oksigen terhenti dan akan memicu terjadinya stroke emboli. Emboli Ketuban Dapat Mengancam Ibu Pasca Persalinan Salah satu emboli yang dapat terjadi pada ibu pasca persalinan adalah emboli udara, yaitu masuknya udara ke dalam pembuluh ibu setelah melahirkan, sehingga mengakibatkan terjadinya gelembung. Pasokan oksigen di dalam tubuh akan menjadi terhambat akibat terjadinya gelembung tersebut. Sementara itu, yang dimaksud dengan…

bannerB