bannerA

Alasan Mengapa Olahraga Jalan Cepat Baik Untuk Jantung

Tahukah Anda bahwa olahraga jalan cepat lebih baik untuk jantung dari pada lari marathon? Pertanyaanya adalah mengapa olahraga jalan cepat baik untuk jantung? Sebelum penelitian ini dipastikan bahwa hasil jalan cepat lebih baik, terdapat perdebatan mengenai manfaat latihan kardio intensitas tinggi dan latihan ringan. Tentu banyak yang menganggap semakin berat latihan, semakin sehat tubuh kita. Namun jika tubuh terutama jantung tidak kuat dalam m…

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

…belum juga dikaruniai keturunan. Permasalahan ini terkadang bisa memicu pertengkaran diantara kedua belah pihak dan mengganggu keharmonisan berumah tangga. Hal ini tentunya merupakan hal yang tidak diinginkan oleh kedua pihak. Permasalahan dimana sang wanita tidak kunjung hamil bisa disebabkan oleh banyak hal yang berbeda dan tidak semata-mata dikarenakan oleh salah satu pasangan yang mandul. Bagi para pasangan suami istri, ada berbagai tips cep…

Gerakan Olahraga Yang Cepat Menurunkan Berat Badan

…melebihi batas normal, anda harus segera melakukan program penurunan berat badan. Kombinasi olahraga yang tepat dan diet yang seimbang akan membantu anda menurunkan berat badan. Berikut ini adalah gerakan olahraga yang cepat menurunkan berat badan. Latihan cardio dan “weight bearing” seperti lari dan jalan cepat merupakan olahraga yang disarankan untuk penurunan berat badan dengan cepat. Latihan cardio sebenarnya bertujuan untuk melatih jantung…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…tidak juga berputar ke posisi normal, maka Ibu harus melahirkan di rumah sakit agar dapat ditangani dengan benar dan selamat. Masalah lain yang mungkin terjadi saat persalinan adalah terlihatnya bagian tubuh lain dari janin selain kepala (kaki, tangan atau tali pusar) yang terlihat di jalan lahir. Kondisi ini mengharuskan Ibu dibawa ke rumah sakit dan mendapatkan tindakan medis agar Ibu dan janin dapat lahir selamat. 6. Ibu Menderita Penyakit Ber…

Hormon-Hormon Kehamilan

…inya sangat mendukung kelangsungan kehamilan. Hormon-hormon kehamilan bisa mendukung janin agar dapat berkembang dan tumbuh secara sehat dan baik. Sekilas pandang, mengetahui jenis-jenis hormon apa saja yang mendukung kehamilan tidaklah penting, namun para ibu hamil sebaiknya tahu mengenai jenis hormon yang diproduksi selama kehamilan supaya tidak terjadi salah pengertian, terutama dalam mengenali perubahan-perubahan fisik yang dirasakan selama k…

bannerB