bannerA

Diet Sayuran Untuk Menurunkan Berat Badan

…ara cepat arena kaya akan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi aktivitas anda sehari-hari. Itu juga alasan kenapa para vegetarian tidak mudah gemuk. Bahkan menurut Beverly Lynn Bennett dan Ray Sammartano, orang-orang yang mengubah pola makannya menjadi hanya memakan sayuran mampu mengurangi berat badan mereka dengan sangat cepat dan sangat jarang berat badannya naik dalam waktu yang sangat tidak dinanti-nanti. Berdasarkan Jack Norris walaupun diet…

Diet sehat untuk ibu menyusui

…enekankan bahwa setiap wanita yang menyusui bayinya pasti bisa menurunkan berat badan mereka lebih baik daripada para ibu yang menyusui bayi mereka menggunakan susu formula. Sebuah website yang banyak berurusan dengan para ibu menyusui merekomendasikan para ibu terebut untuk mengkonsumsi kalori sebanyak 2000 sampai 2700 kalori setiap harinya. Anda bisa mengecek jumlah kalori tersebut pada bidan anda atau pada dokter spesialis. Memakan 2000 kalori…

Mengatasi Lapar Menjelang Haid

…asi Bertambahnya berat badan menjelang atau saat masa menstruasi mungkin tidak terjadi pada semua wanita. Namun, menurut penelitian para ahli ginekologi, ada dua alasan mengapa berat badan cenderung naik saat masa menstruasi datang, yakni: terjadinya edema atau retensi air. Saat menstruasi terjadi, kadar hormone menjadi tidak stabil dan terjadilah pembengkakan. Saat hal itu terjadi, tubuh wanita cenderung untuk menyimpan air lebih banyak, terut…

Cara Cepat Hamil Yang Aman dan Terbukti Berhasil

…Untuk mengetahui cara cepat hamil yang paling aman secara medis dan sudah terbukti berhasil, ada seorang dokter ahli kandungan yang kami sarankan untuk Anda. Beliau adalah dr. Rosdiana Ramli, SpOG. Beliau adalah ahli di bidang kandungan dan sudah menolong ribuan pasangan suami istri yang sulit mendapatkan momongan. Anda bisa membaca buku beliau yang merupakan best seller dan telah disarankan melalui edia cetak nasional. Untuk lebih lengkapnya si…

Panduan Kehamilan untuk Ibu Hamil

Masa kehamlian adalah masa yang menyenangkan dan sudah sewajarnya para ibu hamil mencari informasi dan panduan kehamilan untuk ibu hamil. Panduan seperti ini tentunya sangat bermanfaat untuk membekali para ibu hamil dengan informasi yang mereka butuhkan untuk menghadapi masa kehamilan dan persiapan untuk menghadapi persalinan. Pastikan Anda sebelumnya sudah mengetahui bagaimana mengenali tanda-tanda awal kehamilan. Kami merekomendasikan sebuah a…

bannerB