bannerA

Tips untuk Menghindari Kelelahan Menjelang Persalinan

…ahat cukup di siang hari. Bukan hanya dengan tidur siang saja namun juga untuk rileksasi. Caranya sendiri mudah, ibu hamil tidak perlu memaksakan diri untuk tidur siang jika tidak mengantuk. Cukup berbaring dan pejamkan mata saja sampai kira-kira 20 menit dengan pikiran dibuat tenang dan nyaman. 4. Lakukan latihan yang dikhususkan bagi ibu hamil. Latihan tersebut di antaranya senam hamil dan beberapa latihan lainnya seperti berjalan dan berenang…

Bahayakah Peningkatan Detak Jantung Saat Hamil?

…an trimester kedua dan ketiga. Sehingga jika terjadi keluhan harus dikenali secara tepat demi kesehatan bayi dan ibunya. Jika terjadi keluhan abnormal itu menandakan bahwa terjadi masalah pada kehamilan tersebut. Dengan demikian jika terjadi keluhan harus diperiksakan secara medis ke dokter kandungan. Benarkah jika ibu hamil mengalami peningkatan detak jantung diwaktu hamil menjadi salah satu pertanda bahaya bagi kesehatan bayi maupun si ibu?. Pe…

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil yang Menderita Asma

…tepat sangat dibutuhkan karena untuk mengurangi resiko janin yang didalam kandungan kekurangan pasokan oksigen. Bagi ibu hamil yang menderita asma harus menerapkan pola hidup sehat. Pola hidup sehat meliputi pola makan dan penerapan lingkungan bersih. Hindari asap rokok serta polusi yang nantinya bisa membuat asma kambuh. Selain itu tidak perlu melakukan suatu pekerjaan yang berat sehingga menguras tenaga dan akhirnya asma bisa kambuh. Kemudian…

Tips Terhindar dari Anemia Bagi Ibu Hamil

…alnya saja lemah jantung, sesak napas dan juga menyebabkan daya tahan tubuh menjadi jauh berkurang sehingga sang ibu hamil lebih renta terkena penyakit. Walaupun bisa dikatakan normal, anemia pada ibu hamil tetap tidak boleh dibiarkan karena bisa beresiko bagi sang bayi karena bisa menyebabkan bayi cacat, prematur ataupun keguguran. Asupan nutrisi yang cukup sangatlah penting bagi setiap ibu hamil untuk menghindari terjadinya anemia ditempat pert…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…galami Bengkak yang Tak Wajar Bengkak pada kaki atau tangan merupakan masalah kehamilan yang lumrah dialami oleh Ibu hamil di usia kandungan 6 bulan ke atas. Namun, masalah ini menjadi cukup serius ketika bengkak pada wajah, kaki, dan/atau tangan disertai dengan kejang, sakit kepala, dan tekanan darah tinggi.Keadaan yang disebut eklamsi atau keracunan kehamilan ini berbahaya dan dapat berakibat fatal bagi Ibu dan janin. Segera bawa sang Ibu ke ru…

bannerB