bannerA

Diet Menurunkan Berat Badan Pada Anak

…beberapa pounds. Tetapi anda harus memperhatikan berat si kecil agar berat badan mereka tidak drop terlalu jauh. Anak-anak dan remaja secara normal hanya dapat mengurangi berat badan mereka sebanyak 1 pounds untuk setiap minggunya. Salah satu hal terbaik yang bisa anda lakukan atau berikan untuk anak anda adalah dengan memberikan produk makanan yang masih fresh. Buah-buahan yang masih freh, sayur-sayuran dan kacang-kacangan adalah bahan makan yan…

Adopsi Anak Bukan Solusi Tepat Untuk Pancing Kehamilan

Setiap pasangan yang sudah menikah, pasti memiliki keinginan untuk menghadirkan buah hati sebagai pelengkapnya. Memiliki buah hati akan menambah keharmonisan pasangan suami istri dan menjadi tempat menumpahkan kasih sayang berdua. Kehadiran buah hati akan menambah kebahagiaan bukan hanya untuk berdua saja namun juga semua keluarga. Ketika pernikahan sudah mencapai usia satu tahun atau bahkan lebih, dan anak belum juga hadir, maka kecemasan pun t…

Tips Kesehatan: Cara Mengecilkan Perut

…fitas tidur. Selama proses istirahat ini, tubuh mengumpulkan energi untuk kembali beraktifitas dan juga mencerna makanan. Menurut penelitian, kualitas tidur mempengaruhi metabolism dan menurunkan kemampuan tubuh untuk membakar kalori. Hindari stress Saat Anda mengalami stress, ada kecenderungan makan berlebih terutama makanan-makanan seperti snack yang mengandung kalori tinggi. Hal ini dikarenakan hormon cortisol yang dapat meningkatkan nafsu

Jarak Kehamilan Dapat Menunjang Pola Asuh yang Lebih Baik?

Kita sering mendengar anjuran dari pemerintah untuk mengatur kehamilan agar tidak terlalu rapat. Anjuran ini sangat penting sebab merencanakan dan mengatur jarak kehamilan antara anak yang satu dengan yang lain akan sangat berpengaruh pada kesehatan ibu hamil, psikologis anak pertama, hingga masalah financial keluarga. Ketika memutuskan untuk menambah momongan, kita harus memastikan bahwa anak pertama sudah cukup dewasa untuk menerima kehadiran…

Diet Untuk Anda Yang Berusia 40 Tahun ke Atas

…nggi dan tingkat kolesterol anda akan meningkat drastis. Metode penurunan berat badan yang sehat memerlukan anda untuk mengurangi asupan gula dan tetap menjaga berat badan anda pada kisaran yang normal. Dengan mengkonsumsi serat yang cukup setiap harinya dan mempertahankan untuk tidak lebih mengasup 1500 miligram sodium tiap harinya. Setiap makanan yagn belum diproses akan memberikan jumlah nutrisi yang jauh lebih banyak daripada makan yang telah…

bannerB