bannerA

Perubahan-Perubahan Pada Ibu Selama Kehamilan

…elama masa kehamilan? Mengetahui bahwa ada janin yang tumbuh dan berkembang di dalam rahim merupakan kebahagiaan yang tidak terhingga bagi seorang calon ibu. Akan tetapi, masa kehamilan bisa menjadi masa yang sulit bagi si ibu, karena adanya beberapa masalah yang dirasakan selama mengandung. Selain itu, adapula perubahan-perubahan pada tubuh yang mungkin menimbulkan rasa yang tidak nyaman seperti berikut ini: 1. Perubahan pada daerah payudara. Ad…

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

…sarankan. Masing-masing posisi tidur memiliki pengaruh terhadap kondisi fisik ibu hamil. Salah satu posisi tidur yang relatif aman bagi ibu hamil adalah posisi tengkurap. Meski relatif aman, posisi tidur tengkurap mungkin akan menjadi agak kurang nyaman bila kehamilan sudah menginjak trimester kedua. Selain karena ukuran perut yang mulai membesar, trimester kedua kehamilan juga ditandai dengan sensitivitas payudara yang meninggi. Hal inilah yang

Cara Diet Untuk Orang di Usia Pertengahan

…n untuk mengurangi berat badan, bukan diet yang membahayakan kesehatan dengan hasil yang tidak pasti. Salah satu diet yang berbahaya adalah dengan hanya memakan sup kubis. Diet yang sehat adalah diet yang mampu membuat anda mengurangi berat badan tidak lebih dari 1 kilogram tiap minggunya. Kelebihan berat badan terutama pada usia pertengahan mampu membuat anda terekspose oleh beberapa penyakit berbahaya seperti kanker payudara, diabetes, tekanan…

Anda Mau Anak Laki-Laki Atau Perempuan?

Orang tua pada umumnya memiliki keinginan khusus mengenai jenis kelamin janin yang akan dikandung oleh sang ibu. Melihat keinginan yang berbeda–beda pada setiap orang tua, ada baiknya untuk mengetahui metode mendapatkan janin lakilaki atau perempuan dengan tepat. Ada banyak mitos yang menunjukkan bagaimana cara mendapatkan janin dengan jenis kelamin tertentu. Namun, menggunakan metode shettle merupakan cara yang lebih efektif dan lebih sering b…

Tips Cermat Memilih Bra Bagi Ibu Hamil

Pada saat hamil, wanita cenderung akan mengalami beberapa perubahan pada fisiknya. Selain perubahan pada perut yang semakin membesar, perubahan lain yang biasanya dirasakan adalah bertambah besarnya ukuran payudara. Hal ini tentunya menimbulkan ketidaknyamanan tersendiri terutama ketika bra lama tidak mampu lagi menyangga payudara anda dengan sempurna. Maka ketika perut dan payudara anda menjadi besar selama menjalani proses kehamilan, ada baikn…

bannerB