bannerA

Metode Manakah Yang Lebih Aman Untuk Menurunkan Berat Badan?

…untuk menurunkan berat badan maupun waktu olahraga yang harus anda lakukan tiap harinya. Jika anda harus memilih yang mana yang lebih aman antara berenang atau berlari untuk menurunkan berat badan, maka anda harus memilih dengan bijak. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi pembakaran kalori melalui olahraga, apapun jenis olah raga yang anda pilih. Ada 4 faktor yang jamak diketahui oleh setiap orang yaitu frekuensi, intensitas, durasi waktu dan ti…

Yang Tidak Boleh Dilakukan Selama Kehamilan

…adalah berat badan yang melonjak drastis. Bagi sebagian wanita, masalah kenaikan berat badan ini menjadi masalah yang serius sehingga mereka melakukan diet selama kehamilan. Padahal selama kehamilan, janin dan ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang dan cukup sehingga kesehatan dan perkembangan janin bisa terjaga. Bagi anda yang tergolong obesitas atau overweight, melakukan olahraga ringan yang tidak membahayakan kandungan lebih berman…

Cara Cepat Tumbuh Tinggi Pada Pria Usia 15 Tahun

…rtumbuhan Manusia    Setiap manusia pasti mempunyai periode emas pertumbuhan, yaitu masa dimana tubuh berkembang dan tumbuh jauh lebih pesat dibandingkan dengan waktu – waktu lainnya. Meskipun faktor genetik sangat menentukan tinggi atau tidak seeorang pada saat dewasa, pertumbuhan juga dapat dirangsang dengan asupan nutrisi yang seimbang serta olahraga yang cukup dan teratur. Ada dua periode emas dalam hidup manusia untuk pertumbuhan yang berhub…

Tanda-Tanda Awal Kehamilan

…tan janin anda sejak dini. Pada umumnya, para ibu biasa menganggap terlambatnya menstruasi merupakan tanda-tanda yang muncul di awal kehamilan. Hal ini tidak sepenuhnya salah. Namun, perlu diketahui bahwa terlambatnya menstruasi tidak hanya disebabkan oleh kehamilan saja. Ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan terlambatnya menstruasi, seperti pola makan yang kurang sehat, kelelahan, tingkat stress yang tinggi, gangguan fungsi hormonal, da…

Ulasan Lengkap Mengenai Preeklampsia

…erkaitan dengan faktor genetik dan juga berkaitan dengan perkembangan plasenta (ari-ari). Anehnya, gejala-gejala yang menyertai preeklamsia akan hilang sesaat setelah plasenta dikeluarkan. Siapa yang beresiko mengalami preeklamsia? – Ibu yang hamil pertama kali dengan usia kehamilan di atas 24 minggu. – Ibu yang memiliki riwayat preeklamsia dalam keluarga – Ibu yang memiliki tekanan darah tinggi sebelum dan/atau selama hamil – Ibu yang mengidap…

bannerB