bannerA

Usia Ideal Untuk Wanita Hamil Dan Melahirkan

Dalam menjalani hidup, manusia mengalami beberapa tahapan.Menikah adalah salah satunya.Usia yang ideal untuk menikah sesuai dengan program pemerintah adalah minimum 21 tahun untuk wanita, sedangkan untuk pria adalah 25 tahun. Selain untuk memenuhi kebutuhan biologis pasangan, menikah juga bertujuan untuk melanjutkan keturunan. Agar bisa melanjutkan keturunan, wanita harus hamil. Setelah mengetahui usia ideal untuk menikah, kini saatnya kita meng…

Menurunkan Berat Badan Di Usia 40 Tahun Ke Atas

…rjaan, aktif olah raga, dan melakukan aktifitas fisik lainnya, maka energi mereka tak sebesar itu saat menginjak usia ke 40. Artinya akan sulit bagi mereka untuk menurunkan berat badan di usia 40 tahun ke atas. Jika anda merasakan hal yang sama, maka hal terbaik yang bisa anda lakukan adalah mengurangi jumlah kalori dari makanan yang anda konsumsi setiap hari. Saat muda, anda mempunyai segudang aktifitas yang membutuhkan banyak energi, maka asupa…

Diet Untuk Anda Yang Berusia 40 Tahun ke Atas

…hap penting dalam kehidupan anda ini, menggunakan metode yang mudah dan fleksibel akan sangat membantu anda baik untuk mengurangi berat badan maupun mengurus keperluan seluruh keluarga anda. Secara umum, kebutuhan asupan kalori anda akan berkurang ketika anda melewati umur 20 dan 30 tahun, Alasan penurunan tersebut disebabkan oleh fungsi metabolisme yang terus menurun dan kecenderungan untuk menjadi lebih malas dan gendut saat anda berada pada us…

Cara Cepat Tumbuh Tinggi Pada Pria Usia 15 Tahun

…dua periode emas dalam hidup manusia untuk pertumbuhan yang berhubungan dengan tinggi badan. Pertama yaitu pada usia 0 – 24 bulan. Pada awal kehidupan ini, masa emas pertumbuhan manusia tidak hanya berlaku untuk pertumbuhan otak saja, tetapi juga pertumbuhan tinggi badan. Dengan gizi yang baik dan gerak motoriknya yang aktif, seorang anak bisa tumbuh maksimal hingga usia dua tahun. Bahkan ahli gizi menyatakan bahwa pertumbuhan di bawah usia dua…

Cara Menghitung Usia Kehamilan

…ini dapat digunakan oleh ibu yang memiliki siklus mentruasi yang teratur. Metode HPHT menggunakan rumus Neagele untuk menghitung usia kehamilan. Selain digunakan untuk menghitung usia kehamilan, rumus Neagele juga dapat digunakan oleh ibu hamil untuk mengetahui HPL atau Hari Perkiraan Lahir. Cara menggunakan rumus ini adalah dengan menambahkan tanggal HPHT dengan 7, mengurangi 3 pada bulan, dan menambahkan tahunnya dengan 1. Khusus untuk bulan J…

bannerB