bannerA

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…tahui beberapa masalah yang mungkin ada seperti janin yang berhenti berkembang, adanya infeksi penyakit pada ibu dan janin, kurangnya asupan gizi semasa kehamilan dan lain sebagainya. 4. Mengalami Bengkak yang Tak Wajar Bengkak pada kaki atau tangan merupakan masalah kehamilan yang lumrah dialami oleh Ibu hamil di usia kandungan 6 bulan ke atas. Namun, masalah ini menjadi cukup serius ketika bengkak pada wajah, kaki, dan/atau tangan disertai deng…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…pai 10 cm selama 15 menit sampai satu jam. Pada kondisi tersebut, sang ibu merasakan tekanan kuat di bagian anus dan bagian bawah punggung, yang biasanya disertai dengan dorongan untuk mengejan. Pada tahap terbukanya leher rahim, sang ibu akan berkeringat dingin dan merasa panas, serta banyak darah dan lendir keluar. Pada beberapa kasus, terjadi pula kejang kaki dan perasaan pasrah dan tak berdaya. Perasaan semacam ini muncul ketika sang ibu dila…

Bersepeda Apakah Membuat Paha dan Betis Semakin Besar?

…untuk bersepeda, alasannya adalah karena takut paha dan betis menjadi besar. Sebenarnya bersepeda apakah membuat paha dan betis semakin besar? Menurut para ahli, dengan bersepeda tidak berpengaruh pada membesarnya pada bagian paha dan betis. Itu hanyalah mitos belaka yang berkembang di masyarakat.  Sebenarnya, yang bisa membuat paha dan betis membesar adalah faktor kegemukan dan kurangnya olah raga, sehingga ada penumpukan lemak pada bagian kaki….

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…an membuat diri ibu menjadi tegang dan akhirnya tidak siap menghadapi persalinan. Usahakan untuk bersikap santai dan atur nafas dengan teratur meski rasa sakit datang dan pergi. Dengan mencoba untuk tidak panik, Ibu akan merasakan bahwa proses ini tidak begitu menyakitkan. Selain itu, otot – otot di sekitar panggul juga akan lebih santai dan lentur sehingga proses persalinan akan lebih cepat dan lancar. Jalan – Jalan Kaki Sebelum Persalinan Beber…

Cara Mengatasi Keluhan dan Gangguan Saat Kehamilan

…i pusar kea rah bawah yang disebut linea nigra. Stretch mark dapat terjadi karena peregangan kulit yang berlebih dan seringkali menimbulkan rasa gatal. Biasanya stretch mark terjadi di daerah paha, perut dan payudara. Tak hanya itu saja, perubahan kulit pada wajah mengakibatkan wajah menjadi lebih berminyak sehingga mudah berjerawat. Seringkali perubahan kulit pada wajah juga mengakibatkan timbulnya kecoklatan pada wajah yang disebut chloasma ata…

bannerB