bannerA

10 Tips Efektif Cara Menurunkan Berat Badan

…an membuat anda merasa sangat lapar setelah mengasup karbohidrat. Kedua jenis stress ini akan memaksa tubuh anda untuk menimbun lemak. 6. Jika anda ingin mengontrol nafsu makan, maka sangat disarankan untuk memakan makanan yang terbuat dari gandum. Makanan jenis ini banyak mengandung serat. 7. Kondisi yang sering kali dikenal dengan Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) adalah salah satu penyebab kegemukan pada wanita yang berusia di bawah 50 tahun. K…

Diet sehat untuk ibu menyusui

…artemen pertanian Amerika menekankan bahwa setiap wanita yang menyusui bayinya pasti bisa menurunkan berat badan mereka lebih baik daripada para ibu yang menyusui bayi mereka menggunakan susu formula. Sebuah website yang banyak berurusan dengan para ibu menyusui merekomendasikan para ibu terebut untuk mengkonsumsi kalori sebanyak 2000 sampai 2700 kalori setiap harinya. Anda bisa mengecek jumlah kalori tersebut pada bidan anda atau pada dokter spe…

Prevalensi Berat Badan Berlebih dan Obesitas pada Wanita

…at badan kurang < 18,5 Berat badan normal 18,5 – 24,9 Berat badan berlebih 25,0 – 29,9 Obesitas ≥ 30 Tahun 2003, obesitas terdapat pada 19,6% wanita usia reproduktif di Amerika. Prevalensi berat badan berlebih dan obesitas sebelum hamil pada wanita di Florida yaitu : Angka tertinggi pada wanita kulit hitam (42,9%), 31,9% pada wanita kulit putih dan 28% pada wanita latin. Tertinggi pada wanita umur diatas 35 tahun (40,6%), 35% pada wa…

Persiapan Persalinan

Apa Saja Hal-hal yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Persalinan? Sebagai seorang ibu, anda perlu menjaga kesehatan anda dan janin dalam kandungan anda secara seksama selama masa kehamilan. Ada berbagai hal yang perlu anda perhatikan untuk menjaga kesehatan anda dan janin anda selama masa kehamilan seperti makanan yang anda konsumsi, waktu istirahat, serta hal-hal yang sebaiknya tidak anda lakukan selama masa kehamilan. Setelah menjalani masa kehamil…

Definisi Suhu dan Alat Ukurnya

…R), atau 293 sampai 298 Kelvin (K)), walaupun nilai tersebut bukanlah suatu nilai yang ditentukan dengan persis. Untuk kemudahan penghitungan, sering digunakan angka 20 °C atau 293 K. Untuk kenyamanan manusia, rentang suhu dan kelembapan relatif dapat diterima. Sejarah Alat Ukur Suhu Pada abad 17 terdapat 30 jenis skala yang membuat para ilmuan kebingungan. Hal inimemberikan inspirasi pada  Anders Celcius (1701 ± 1744) sehingga pada tahun 1742 di

bannerB