bannerA

Manfaat Buah Pepaya Untuk Memutihkan

Papaya adalah salah satu jenis buah yang sangat berkhasiat bagi kesehatan maupun kecantikan karena mengandung beragam nutrisi. Banyak penelitian menemukan fakta menarik bahwa buah pepaya mengandung enzim papain yang sangat berkhasiat untuk kulit yakni dapat mempercepat proses penggantian sel kulit yang telah mati. Selain itu, enzim ini juga diketahui dapat membantu mencerahkan kulit wajah serta mampu membantu menyamarkan noda hitam. Untuk mendap…

Latihan-latihan Menjelang Persalinan

…bisa anda lakukan: Latihan Kegel Latihan ini adalah salah satu latihan yang cukup dikenal di kalangan ibu hamil. Manfaat dari latihan ini adalah mempercepat proses persalinan. Manfaat lainnya adalah membantu menghindari terjadinya ambeien, pembekuan darah, dan episiotomi atau robekan perineum.Dengan latihan kegel secara teratur, otot rahim dan perut menjadi lebih kuat. Otot panggul dasar juga semakin kuat sehingga akan lebih mudah untuk mendorong…

Dampingi Latihan Kardio dengan Makanan Pembakar Kalori

Anda ingin menurunkan berat badan Anda dengan cara yang aman dan sehat? olahraga adalah salah satu cara paling sehat untuk membakar lemak dan kalori untuk mengimbangi asupan makanan yang masuk ke tubuh. Dengan berolahraga, tubuh menjadi lebih sehat, bugar, stamina meningkat dan tentu saja jadi lebih langsing. Ada banyak olahraga yng bisa Anda pilih untuk memerangi obesitas. Namun beberpa ahli sepakat dan menyatakan bahwa latihan yang paling efek…

Buah Melon Regenerasi Sel-Sel Kulit

…badan. Hal ini tentunya merupakan berita yang sangat baik bagi para wanita. Kemudian, tahukah anda bahwa selain manfaat tersebut anda juga mendapatkan manfaat buah melon regenerasi sel-sel kulit? Dalam buah melon terdapat banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh, salah satunya adalah kolagen yang berfungsi mempercepat penyembuhan luka dan menjaga kekencangan kulit. Selain itu terdapat mineral tembaga yang dapat membantu regenerasi kulit dan m…

Cara Mengolah Gingseng

Gingseng merupakan sebuah tumbuhan yang terkenal mempunyai banyak khasiat karena kandungan yang berada di dalamnya. Begitu juga dengan pengolahan gingseng itu sendiri, banyak produk yang dihasilkan melalui pengolahan gingseng seperti obat dan juga produk kecantikan. Selain itu banyak orang juga yang mengolah gingseng untuk dicampur dalam makanan sebagai bumbu penyedap. Pada artikel ini kita akan membahas bagaimana cara mengolah gingseng untuk ba…

bannerB