bannerA

Cara Menjaga Kondisi Agar Aman dan Nyaman Selama Kehamilan

…kapi perawatan diri, ibu juga harus mendapatkan istirahat yang cukup. 2. Melakukan gerakan-gerakan ringan dengan manfaat bagi kehamilan Beberapa gerakan-gerakan ringan yang dilakukan oleh tubuh bisa memberikan manfaat selama kehamilan seperti menjaga kesehatan, meningkatkan aliran energi ke seluruh tubuh, dan membuat tubuh lebih siap dalam menghadapi persalinan.Gerakan ringan yang disarankan adalah jalan kaki di pagi hari. Kegiatan tersebut juga…

Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

…at liburan di luar rumah. Namun banyak orang tidak melakukannya karena tidak percaya diri. Sebabnya adalah kulit bagian lipatan seperti lutut dan siku yang lebih hitam dibanding dengan kulit tubuh bagian lainnya. Lutut dan siku yang gelap memang bisa memperburuk penampilan anda. Hal tersebut juga bisa menyita banyak perhatian, terutama karena perbedaan warna kulit. Untuk Anda yang sedang berusaha menjaga kecantikan kulit, lutut dan siku yang lebi…

Mengungkap Fakta di Balik Mitos-Mitos Kehamilan

…min janinnya karena penyebab sebenarnya adalah peningkatan hormone yang mengatur pigmen kulit, yaitu progesteron dan melanost. Gejala lain yang mungkin timbul adalah guratan kehitaman di perut dan garis hitam dari pusar ke bagian pugbis.  Setelah melahirkan, gejal tersebut akan hilang dengan sendirinya. – Bayi besar karena air es. Mitos ini tidak benar. Air es tidak berpengaruh pada ukuran bayi, kecuali Anda minum es bersama dengan madu, sirup at…

Mengenal Endorphin Massage dalam Kehamilan dan Persalinan

Rasa lelah dan tidak nyaman menjadi bagian dari pengalaman yang dirasakan oleh ibu hamil. Tidak mudah untuk melewati masa kehamilan tersebut. Jadi, tidak jarang banyak ibu hamil yang sering mengeluh dan bahkan menjadi stress akibat tekanan fisik dan mental yang ia rasakan. Disaat itulah, perhatian suami sangat dibutuhkan. Sangat disarankan untuk pasangan suami istri yang sedang menantikan kehadiran buah hati untuk selalu menjaga hubungan yang ha…

Cara Memutihkan Kulit Untuk Remaja

…han secara alami bisa dilakukan dengan masker dan scrubbing. Jika dilakukan dengan teratur setiap minggu, masker dan scrubbing akan mengangkat sel-sel kulit mati sehingga proses regenerasi kulit akan berlangsung dengan maksimal. menumpuknya sel kulit mati di muka juga akan membuat wajah kehilangan cahaya dan tampak kusam. Untuk scrubbing cara alami, Anda bisa memanfaatkan scrub dari gula yang dicampur dengan madu ataupun olive oil. Untuk masker,…

bannerB