bannerA

10 Tip Mengecilkan dan Meratakan Perut

…enangkan dan membantu membakar lemak yang tertimbun disekitar pinggang serta pinggul. 7. Berjalan-jalan di taman Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga. Anda bisa merasakan manfaat jalan kaki untuk proses pembakaran kalori dan lemak di area perut dan area lain sekaligus rekreasi dan relaksasi ketika Anda memutuskan untuk berjalan-jalan di taman. 8. Mengangkat kaki keatas Anda bisa melakukan gerakan mengecilkan perut sambil beristirahat l…

Jurnal Kesehatan tentang Teh Hijau bagi Gula Darah

Banyak orang yang sudah mengetahui manfaat teh hijau untuk menurunkan berat badan. Namun sebenarnya ada banyak manfaat lain dari teh hijau, lebih dari sekedar membantu menurunkan berat badan. Salah satu dari sekian banyak manfaat teh hijau adalah untuk membantu mengontrol kadar gula darah seseorang. Sebelum kita melihat manfaat teh hijau lebih lanjut, mari kita pelajari terlebih dahulu apa yang terkandung dalam teh hijau ini. Bila kita melihat d…

Manfaat Sabun Pepaya

…nti yang cocok karena tidak mengandung bahan kimia berbahaya sehingga tidak membahayakan kulit maupun kesehatan. Manfaat Buah Pepaya Bagi Kulit Manfaat dari buah papaya adalah: Mengandung senyawa Alpha-Hydroxy Acids atau AHA yang merupakan bahan alami pencegah penuaan dini dan diketahui dapat membantu meremajakan, membersihkan serta melembabkan kulit. Mengandung Enzim Papain yang secara efektif dapat membantu mengangkat sel kulit yang mati….

Manfaat Vitamin C Untuk Kecantikan Kulit

…vitamin C yang berbeda hanyalah jumlah kadarnya. Ada banyak manfaat vitamin c untuk kecantikan kulit dan tubuh. Manfaat yang paling umum adalah dapat memperindah dan juga mencerahkan kulit dengan sehingga wajah Anda tampak lebih berseri. Selain dari buah-buahan, Anda juga dapat mengambil manfaat vitamin c dari sayur-sayuran. Namun sekarang sudah banyak ekstrak vitamin c yang dibuat dalam tablet sehingga memudahkan Anda untuk mendapatkan fungsi v…

Manfaat Masker Pepaya Untuk Kulit

Buah pepaya merupakan buah yang cukup populer di lingkungan kita sehari-hari. Selain gampang tumbuh dan berbuah, harga pepaya juga relatif terjangkau untuk masyarakat. Apalagi, dalam buah yang nama latinnya carica pepaya terkandung nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kita. Bahkan konon, kandungan vitamin A dalam pepaya jauh lebih tinggi daripada kandungan vitamin A dalam sayur wortel. Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan Pernah men…

bannerB