bannerA

6 Jenis Makanan Yang Buat Kulit Lebih Putih

…, bersih, lembut dan sehat. Berbagai macam cara pemutihan kulit rela dilakukan. Mulai dari membeli kosmetik yang mengandung pemutih kulit hingga melakukan berbagai perawatan super mahal untuk mendapatkan kulit putih idamannya. Padahal menurut beberapa ahli kecantikan kulit dari Miami, kondisi kulit kita sangat tergantung pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung cukup nutrisi untuk kulit, kulit akan m…

Mengapa Ukuran Perut Ibu Kecil Meski Usia Kandungan Sudah Tua?

…biasa disebut dengan “small for dates”. Beberapa kasus memang tidak menghawatirkan, terlebih lagi pada ibu yang mengandung diluar usia ideal mengandung yaitu ibu terlalu muda atau terlalu tua. Kehamilan pada usia tersebut memang memiliki resiko tinggi ukuran perut yang kecil. Namun, kondisi kandungan kecil harus mendapat perhatian, terlebih jika gerakan janin melambat. Ditakutkan keadaan ini disebabkan oleh gangguan perkembangan janin. Agar ibu…

Cara Diet Sehat Dengan Dana Terbatas

…tuk melakukan latihan yang terpantau oleh ahli di pusat-pusat kebugaran. Belum lagi Anda harus membeli suplemen, makanan atau minuman untuk mendukung usaha penurunan berat badan tersebut. Sah-sah saja melakukan semua itu, namun bila ada cara yang lebih murah, mengapa tidak dilakukan? Anda bisa mensiasati pola makan Anda dengan menu-menu makanan yang bisa Anda dapatkan dengan dana yang relatif murah dan sehat berikut ini agar latihan Anda membuahk…

5 Makanan Ini Efektif Membantu Anda Langsing

…ga perlu sebuah komitmen yang kuat. Yang memicu stres kebanyakan adalah saat kita harus menahan diri dari godaan makanan favorit yang dianggap dapat menjadi penyebab kegagalan proses penurunan berat badan. Namun, tak perlu resah, coba cermati kelima makan dibawah ini, siapa tahu ada salah satu makanan favorit Anda. Makanan dibawah ini seringkali dianggap makanan yang tak boleh dimakan saat diet. Namun secara tak terduga malah dapat membantu tubuh…

Menurunkan Berat Badan Menggunakan Rempah-Rempah

…akanan. Karena makanan merupakan salah satu hal yang menentukan keberhasilan progam tersebut. Jika salah memilih makanan, bisa jadi progam diet atau progam olahraga ketat yang kita jalankan malah berantakan. Salah satu makanan yang tak bisa kita hindari adalah berbagai jenis jajanan atau makanan yang menggoda selera. Sayangnya, jajanan atau makanan yang banyak dijual biasanya mengandung kalori yang cukup tinggi dan lemak yang cukup banyak. Hasiln…

bannerB