bannerA

Makalah Tentang Keputihan

Dari makalah tentang keputihan yang diterbitkan oleh berbagai sumber, dapat diambil suatu kesimpulan bahwa keputihan adalah suatu kondisi di mana vagina secara terus menerus mengeluarkan cairan serta sel. Keputihan ternyata juga bukan suatu penyakit, melainkan system proteksi tubuh untuk membersihkan vagina serta melindunginya. Cairan dan sel yang keluar melalui vagina saat keputihan bisa berbeda warna dan konsistensinya tergantung dari kondisi…

Apakah Latihan Cardio Cara Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan?

…n akan membakar lemak dengan memecah triglycerides menjadi free fatty acids yang kemudian akan digunakna sebagai sumber energi utama dalam setiap aktivitas yang anda lakukan. Olahraga aerobic yang dilakukan secara rutin juga bisa menyebabkan aliran darah ditubuh anda menjadi lebih lancar yang menyebabkan proses pembakaran lemak untuk energi berjalan dengan sangat efisien. Sebenarnya, jaringan lemak yang tersimpan dalam tubuh merupakan sumber ener…

Makanan Yang Bisa dan Tidak Bisa Anda Makan Ketika Diet

…a proses penurunan berat badan anda, karbohidrat tersebut akan secara otomatis dibakar dalam waktu dekat sebagai sumber energi anda. Jika anda ingin membakar kalori dengan lebih cepat, maka yang harus anda lakukan adalah meningkatkan jaringan otot yang anda miliki. Mungkin menurut anda fakta ini sangat konyol bahkan tidak mungkin untuk dilakukan. Tetapi informasi ini sangat nyata. Karena itu latihan pembentukan otot harus dimasukkan dalam metode…

Cara Merancang Satu Gizi Seimbang

…dan jenis zat gizinya sesuai dengan kebutuhan. Contoh, jika pola makan kita sebagian besar porsinya terdiri atas sumber karbohidrat (nasi), sedikit sumber protein, sedikit sayur dan buah sebagai sumber vitamin, maka pola makan tersebut tidak dapat dianggap sehat. Sebaliknya, jika pola makan kita terlalu banyak sumber lemak dan protein seperti hidangan yang banyak daging dan minyak atau lemak, tetapi sedikit sayur dan buah, maka pola makan itu tak…

Diet Tepat Untuk Penggemar Nasi

…t diet berlangsung, karbohidrat memang tidak harus dihindari sama sekali karena karbohidrat merupakan salah satu sumber energi untuk tubuh. Tapi yang pasti porsi atau jumlahnya pasti dikurangi. Mengurangi porsi nasi untuk mereka yang gemar makan ansi pasti bukan persoalan mudah. Untuk melakukannya Anda butuh trik diet berikut ini yang disusun untuk mereka para penggemar nasi. 1. Hindarilah minuman berkabohidrat Memangnya ada ya minuman yang menga…

bannerB