bannerA

Latihan-latihan Menjelang Persalinan

…n lengkapnya menjadi seorang ibu dengan melahirkan secara normal tetapi tanpa penderitaan berlebih, ada beberapa latihan prenatal yang bisa membantu. Latihan prenatal tersebut bertujuan menguatkan otot-otot panggul dan otot lain sehingga pada persalinan, sirkulasi darah terlindungi dan kram pada otot bisa dihindari. Latihan prenatal sebenarnya cukup mudah untuk dilakukan, tetapi tentunya anda harus berhati-hati agar tidak melakukan gerakan yang s…

Hormon-Hormon Kehamilan

…inya sangat mendukung kelangsungan kehamilan. Hormon-hormon kehamilan bisa mendukung janin agar dapat berkembang dan tumbuh secara sehat dan baik. Sekilas pandang, mengetahui jenis-jenis hormon apa saja yang mendukung kehamilan tidaklah penting, namun para ibu hamil sebaiknya tahu mengenai jenis hormon yang diproduksi selama kehamilan supaya tidak terjadi salah pengertian, terutama dalam mengenali perubahan-perubahan fisik yang dirasakan selama k…

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

Siapa sih yang tak mau memiliki kulit cantik dan putih alami. Pasti semua orang menginginkan hal tersebut. Untuk mengusahakan hal tersebut, orang rela melakukan segala cara memutihkan kulit. Ada yang akhirnya memilih menggunakan berbagai produk pemutih kulit berapapun dan apapun bahannya, ada pula yang memilih menempuh cara instan bedah atau suntik yang juga menelan biaya yang relatif mahal. Mengapa orang begitu ingin tampil putih hingga rela me…

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

…gnya vitamin menjadi penyebab kurangnya kesuburan dari pihak suami ataupun istri. Konsumsi vitamin C, vitamin D, dan vitamin E pada masa ini dikatakan dapat meningkatkan kesuburan dari kedua belah pihak dan juga meningkatkan kualitas sperma. Selain itu juga dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat yang juga disebut-sebut dapat meningkatkan kesuburan untuk kaum wanita dan juga sudah terbuktu sangat penting dalam proses pert…

Mengungkap Fakta di Balik Mitos-Mitos Kehamilan

…gat memperhatikan kehamilan Anda. Mereka mungkin terkesan cerewet dengan memberi tahu Anda banyak hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Selain itu, Anda juga akan sering mendengar larangan atau anjuran tertentu yang sebenarnya mitos namun sangat dipercaya oleh masyarakat karena diceritakan turun temurun dari orang-orang terdahulu. Masa kehamilan memang rentan terhadap banyak hal. Anda tentu harus memperhatikan kesehatan fisik, psikis dan juga…

bannerB