bannerA

Bagaimana Memutihkan Kulit dengan Lulur

…mbaan bagi seiap wanita , dan menjadi pesona tersendiri bagi para lelaki, lalu Bagaimana memutihkan kulit dengan lulur ? lulur sendiri ada bermacam – macam produk , ada yang tradisional dan buatan pabrik. Biasanya lulur terbuat dari beras karena ekstrak beras juga bisa membantu menambah produksi kolagen yang berfungsi untuk meningkatkan elastisitas kulit. Kandungan penting lainnya pada beras adalah vitamin E, yang sanggup menutrisi kulit sehingga…

Mengatur Menu Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

…r dadar (salah satu saja), ditambah dengan setenggah lembar keju dan sayuran segar. Untuk makan siang, sebaiknya komposisi kebutuhan kalori terpenuhi lagi sekitar 30 persen. Dengan contoh kasus yang masih sama, maka banyaknya kalori saat makan siang adalah sekitar 450 kkal. Untuk memenuhi kebutuhan kalori sebesar itu, Anda bisa memilih menu makan siang gado-gado komplit termasuk lontong dan setengah telur rebus. Untuk makan malam komposisi kalori…

Penyebab Obesitas Pada Ibu Hamil

…jenis, over weight yaitu kondisi yang menunjukkan berat badan berlebih. Wanita dikatakan obesitas bila memiliki komposisi lemak tubuh lebih dari 25 persen dari berat badan, sedangkan laki-laki dikatakan over weight bila komposisi lemak tubuhnya lebih dari 20 persen berat badan. Sedangkan obesitas adalah kelebihan berat badan yang mencapai 120% di atas berat badan ideal (BBI). Obesitas dianggap sebagai pemicu penyakit jantung, darah tinggi, strok…

Cara Agar Kulit Tidak Hitam Setelah Berenang

Berenang adalah olah raga yang sangat digemari. Olah raga ini secara efektif melibatkan hampir 90% otot di tubuh untuk bergerak, dan hal itulah yang membuat kalori beserta lemak bisa terbakar secara efektif dan cepat. Berenang adalah jenis olah raga yang paling direkomendasikan bagi mereka yang ingin memiliki tubuh tinggi karena otot-otot dan persendian tulang “dipaksa” untukbekerja keras sehingga volume dan panjangnya bertambah. Olah raga ini j…

Cara Memutihkan Kulit Untuk Remaja

Masa remaja adalah masa yang indah. Biasanya, para remaja akan mengalami masa pubertas di mana ia mulai tertarik dengan lawan jenisnya dan mencari jati diri. Di masa-masa seperti itu, penampilan menjadi hal yang sangat penting. Banyak dari mereka yang kemudian mencoba-coba berbagai produk kecantikan termasuk mencoba kosmetik untuk memutihkan kulit agar terlihat lebih putih dan lebih menarik. Keinginan untuk dapat tampil lebih putih tentu saja me…

bannerB