bannerA

Perhatikan Cara Membersihkan Lobak untuk Kesehatan Ibu Hamil

…ndung vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup banyak sehingga tentu saja dapat menjadi makanan bergizi untuk Ibu hamil. Akan tetapi, lobak yang tumbuh di dalam tanah memungkinkannya mengandung lebih banyak bakteri dan kuman penyakit yang dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi Ibu dan janin. Itulah mengapa proses pembersihan dan pengolahan yang sempurna sangat diperlukan sebelum mengkonsumsi sayuran ini. Mengkonsumsi berbagai macam sayuran p…

Sering Mengalami Kelelahan pada Masa Kehamilan, Amankah?

…buh terhadap tumbuh kembang bayi dalam rahim. Aktivitasnya penyesuaian ini terasa melelahkan karena tubuh wanita hamil dalam melakukan berbagai penyesuaiannya memerlukan kerja keras. Rasa lelah ini umumnya terjadi pada tri semester awal kehamilan. Pada usia kehamilan di bulan pertama ini tubuh ibu hamil akan diminta untuk beradaptasi dengan hormon yang kadarnya dengan cepat terus berubah. Ketika usia kehamilan memasuki usia tri semester kedua, ad…

Bolehkah Ibu Hamil Naik Pesawat?

Beberapa ibu hamil merasa was-was ketika sedang merencanakan perjalanan dengan menggunakan pesawat baik untuk liburan maupun kunjungan dinas. Tetapi sebenarnya ibu tidak perlu khawatir karena pada dasarnya tidak ada larangan bagi ibu hamil untuk melakukan perjalanan dengan pesawat. Tetapi tentunya ada beberapa hal yang harus diperhatikan karena keluhan-keluhan sering terjadi selama perjalanan di pesawat dan ada beberapa kondisi yang bisa membaha…

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil yang Menderita Diabetes

…n pengawasan dokter. Tidak hanya kadar gula darah yang harus dikontrol, tapi juga pola makan dan gaya hidup agar Ibu bisa menjadi tetap sehat serta janin yang dikandung dapat memperoleh nutrisi yang cukup untuk perkembangan dan kesehatannya. Konsultasi ke dokter kandungan sangat diperlukan oleh Ibu hamil dengan riwayat penyakit diabetes agar kesehatan dan perkembangan kehamilan dapat terkontrol dengan baik. Pada Ibu hamil yang menderita diabetes,…

Tips Persiapan Mental Menjelang Persalinan

…idak bahagia ketika dirinya dinyatakan hamil. Itu tandanya, kesempurnaan wanita dimana kodratnya sebagai seorang ibu akan segera terjadi dalam hidupnya. Menjaga kesehatan dirinya dan bayi dalam kandungannya merupakan salah satu upaya yang ibu hamil lakukan untuk mensyukuri kehamilannya. Membuat bayi nyaman dalam kandungan pun tidak jarang dilakukan oleh ibu hamil bahkan suami untuk selalu berkomunikasi lewat ajakan bicara maupun elusan pada perut…

bannerB