bannerA

Diet Menurunkan Berat Badan Pada Anak

…wa obesitas pada anak-anak tidak bisa dihindari lagi. Banyak para orang tua yang menganggap bahwa semakin banyak anak mereka makan maka mereka akan semakin sehat. Selain itu pula, jenis makanan yang ada sekarang mengandung banyak sekali kalori yang sangat jahat bagi tubuh anak-anak. Anda harus tahu bahwa semakin gemuk seseorang maka hal tersebut akan meningkatkan resiko terkena penyakit yang cukup berbahaya bagi anak anda, Proses penurunan berat

Makanan Yang Bisa dan Tidak Bisa Anda Makan Ketika Diet

…rat badan mereka adalah orang-orang yang rajin sarapan pagi. Sarapan yang mereka pilih adalah sarapan yang tidak banyak mengandung lemak, sarapan dengan sereal dan olahraga yang tepat setelah sarapan. Salah satu alasan yang menguatkan kenapa sarapan dapat menentukan apakah anda akan bertambah gemuk atau tidak adalah karena hal ini menentukan apakah anda akan banyak makan pada kesempatan berikutnya. Karbohidrat adalah salah satu penyebab berat bad…

Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu dengan Lari

…ihat kurang menarik namun juga karena berat badan berlebih bisa mengundang berbagai jenis penyakit yang tentunya tidak diharapkan. Diet adalah hal mutlak dalam upaya menurunkan berat badan, namun hal ini tidak akan berhasil bila tidak diimbangi dengan olahraga yang teratur. Salah satu jenis latihan terbaik untuk menurunkan berat badan adalah lari atau jogging. Lari adalah salah satu olahraga favorit yang disukai oleh banyak orang karena olahraga…

Program Penurunan Berat Badan Fakultas Olahraga

…gram sehingga program tersebut didukung dengan ilmu dan data yang cukup kuat. Oleh karena itu, program penurunan berat badan fakultas olahraga dianggap sebagai program penurunan berat badan yang sesuai bagi para atlet untuk hasil yang maksimal dengan tidak menurunkan performa para atlet tersebut. Salah satu program yang tersebut adalah penurunan berat badan yang dilakukan atlet sebelum mengikuti suatu acara olahraga. Program penurunan berat badan

Berat Badan Ideal Ibu Hamil Selama Kehamilan

…akan menimbun lemak berlebih selama masa kehamilan dan pasca melahirkan, ada baiknya jika ibu hamil menjaga agar berat badannya tetap stabil sehingga tidak terlalu kurus dan tidak terlalu gemuk. Peningkatan berat badan secara drastis ini biasanya terjadi pada masa trimester kedua dan ketiga kehamilan. Pada fase ini biasanya tubuh ibu hamil sudah mulai menyesuaikan diri dengan kondisi kehamilan sehingga rasa mual berkurang serta nafsu makan mulai…

bannerB