bannerA

Buah-Buahan yang Baik Untuk Regenerasi Sel di Wajah

…uah-buahan yang baik untuk regenerasi sel di wajah kita yang bisa kita konsumsi setiap harinya. Selain itu jenis buah-buahan ini juga sangat mudah untuk kita dapatkan. Adapun jenis buah-buahan yang baik untuk regenerasi sel di wajah adalah sebagai berikut: Buah Pepaya Pepaya terkenal dapat meluruhkan sel-sel kulit pada wajah kita yang telah mati. Sehingga dapat menjaga kekencangan kulit dan terhindar dari kerutan kulit pada wajah. Caranya ada…

Mengecilkan Perut itu Mudah

…: Melakukan olahraga jenis apapun setidaknya 3 kali seminggu masing-masing selama 30 sampai 60 menit. Olahraga dan aktivitas yang dilakukan akan membantu proses pembakaran kalori dan lemak di seluruh bagian tubuh termasuk perut Konsentrasi pada latihan pembentukan otot perut. Latihan seperti ini akan membakar lemak bukan hanya pada saat latihan tapi juga dalam waktu beristirahat. Pada saat latihan sudah selesai dilakukan dan orang tersebut se…

Daftar Makanan Yang Membantu Mencerahkan Kulit

…ang tentunya jauh lebih murah. Berikut ada lima makanan yang bisa anda pilih agar kulit Anda menjadi lebih indah dan alami. Berikut ini beberapa jenis makanan yang bisa membantu Anda mencerahkan kulit: Alpukat Banyak orang menganggap alpukat sebagai buah dengan kandungan kalori dan lemak yang sangat tinggi. Ternyata lemak yang ada dalam buah alpukat mengandung omega 3 dan sebagian mengandung kalori. Ketika anda menginginkan keripik sebagai cemila…

Cara Meratakan Perut yang Buncit

…i informasi lebih lanjut. Salah satu cara meratakan perut yang buncit adalah dengan memperhatikan berbagai jenis lemak yang terdapat dalam tubuh Anda. Pengetahuan tentang lemak di dalam tubuh akan membantu Anda menghindari jenis lemak-lemak yang merugikan kesehatan Anda. Umumnya orang mengenal dua jenis lemak, yakni lemak visceral (lemak yang mudah dijumpai pada orang yang sangat senang mengkonsumsi alkohol secara berlebihan) dan lemak subkutan (…

Pencegahan Typus Pada Saat Hamil

Penyakit Typus adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh adanya infeksi virus salmonella typhi pada system pencernaan. Gejala yang dirasakan adalah tubuh yang terasa tidak nyaman, demam yang sangat tinggi dan pencernaan yang terganggu hingga peradangan pada system pencernaan. Penyakit ini juga dapat menyerang Ibu hamil jika tidak menjaga kebersihan makanan dan lingkungan. Kondisi tubuh Ibu hamil yang lebih rentan membuat penyakit ini lebih ren…

bannerB