bannerA

Perkembangan Janin Usia 7 Bulan

…gka 25 cm. Bila ditemukan indikasi medis seperti preeclampsia atau hipertensi, ibu yang sedang mengandung dengan usia kandungan 25 minggu akan disarankan untuk menjalankan deteksi dengan menggunakan USG untuk melihat apakah ada ganguan pada perkembangan janin. Deteksi USG yang diberikan adalah deteksi USG berseri yang dilakukan 2 kali seminggu. Saat janin memasuki usia 26 minggu, perkembangan janin ditandai dengan mulai mengalirnya darah pada pem…

Olah Raga Sehat untuk Usia Pertengahan

…n itu kejadian yang sama juga terjadi pada seniman legendaris yang berasal dari Betawi yaitu Benyamien Sueb pada tahun 1995 dan juga pelawak kenamaan Busuki yang meninggal pada tahun 2007, dimana keduanya juga meninggal saat selesai bermain sepakbola atau lebih dikenal dengan nama futsal. Pada dasarnya olah raga tidak membedakan usia. Siapa saja dan umur berapa saja bisa melakukan olah raga tapi harus disesuaikan dengan kondisi tubuhnya. Dan umur…

Mengatur Menu Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

…li akan sulit bagi sesorang untuk mengatur pola makan yang tak hanya sehat tapi juga seimbang dari sisi gizi dan kalorinya. Berikut adalah panduan untuk berdiet sehat dan seimbang yang bisa Anda terapkan sendiri. Dengan mengikuti panduan ini dan menerapkannya dengan disiplin, nisacaya tubuh sehat dan langsing akan segera Anda miliki. Belajar menghitung jumlah kalori yang dibutuhkan tubuh setiap hari Agar diet Anda berjalan lancar, Anda perlu peng…

Cara Diet Untuk Orang di Usia Pertengahan

Penambahan berat badan ketika anda menginjak usia pertengahan sebenarnya sangat sulit untuk dipastikan menurut Mayo Clinic. Permasalahan ini disebabkan oleh berbagai macam faktor seperti proses penuanan, pola makan yang tidak sehat dan jarang bergerak. Metode yang paling efektif dalam mengurangi berat badan di usia pertengahan adalah dengan makan makanan yang sehat dan olahraga dengan rutin, kedua metode ini dapat mengurangi berat badan di selur…

Olahraga Tepat Untuk Bakar Kalori Cepat

…atan mahal seperti golf. Setiap jenis olahraga pasti memiliki kemampuan yang berbeda dalam kemampuannya membakar kalori. Agar proses penurunan berat badan Anda berlangsung dengan cepat, Andapun harus memilih olahraga yang paling efektif melakukan pembakaran lemak dan kalori tersbut. Berikut ini pilihan olahraga disertai dengan perbedaannya dalam proses pembakaran kalori. Apakah Anda memilih lari atau berenang? Akan saya jelaskan berikut ini: Pili…

bannerB