bannerA

Bolehkah Wanita Hamil Minum Kopi?

…kkan hubungan konsumsi kafein dan lebih tingginya risiko keguguran. Seperti dilansir dari babycenter.com, sebuah penelitian yang dilakukan di Denmark menemukan bahwa wanita yang tidak mengkonsumsi kafein memiliki risiko bayi mati setelah beberapa jam kelahiran lebih dari dua kali lipat daripada wanita yang mengkonsumsi delapan cangkir kopi setiap harinya. Pada penelitian lain menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi lebih dari 500 miligram kafe…

Jurnal Kesehatan tentang Teh Hijau bagi Gula Darah

…na Anda dapat mengkonsumsi teh hijau setiap hari tanpa perlu menghawatirkan efek sampingnya pada kesehatan Anda. Penelitian tentang teh hijau itu sendiri sudah banyak dilakukan dan dibukukan dalam jurnal-jurnal kesehatan. Namun sebagian besar dari jurnal tersebut lebih mengungkapkan manfaat the hijau bagi berbagai jenis penyakit termasuk gula darah atau diabetes. Untuk kriteria pengobatan atau penanganan penyakit diabetes ini sendiri dapat menggu…

Jurnal Kesehatan Gula Darah

…, yang dibutuhkan untuk mengkonversi gula darah menjadi energi. Pada umumnya alam telah memberikan kita sejumlah tanaman herbal/obat pengganti insulin yang mudah ditemukan dan kemudian diolah dan pada akhirnya dikonsumsi sebagai pengganti insulin. Tentu saja fungsi utama dari tanaman itu adalah untuk menurunkan kandungan gula darah pada penderita diabetes. Secara umum, tanaman obat yang berfungsi sebagai insulin baik untuk dikombinasikan dengan p…

Berhenti Risaukan Angka Pada Timbangan Anda

…ndak makan, kita selalu dibayang-bayangi oleh angka timbangan. Makan pun jadi tak enak. Padahal menurut beberapa penelitian, pikiran serta kesiapan mental seseorang dalam menjalani diet adalah kunci keberhasilan dari sebuah progam pelangsingan badan. Tak perlu menjalani diet yang terlalu ketat dan menyiksa. Oleh sebab itu, Universitas Stanford melakukan penelitian tentang progam diet yang bertujuan untuk memberi pembuktian bahwa progam diet seben…

Dampingi Latihan Kardio dengan Makanan Pembakar Kalori

…a dibanding tanpa konsumsi kopi. Misalnya biasanya Anda hanya mampu berolah raga maksimal 30 menit, dengan minum kopi sebelum latihan, ANda akan mampu latihan selama 45 menit. Pastinya, dengan durasi yang lebih lama, jumlah kalori atau lemak yang terbakar pun akan semakin banyak. Sebaiknya, Anda memimnum secangikir kopi 1 jam sebelum memulai sesi latihan kardio Anda. Granola Sebuah penelitian yang dilakukan beberapa ilmuwan di Inggris menyatakan…

bannerB