bannerA

Tips Persiapan Mental Menjelang Persalinan

…rasa lain berupa was-was, cemas, dan khawatir. Bukan tidak mungkin rasa cemas berlebih ini akhirnya mempengaruhi mental ibu hamil. Padahal selain fisik, mental merupakan hal yang penting yang harus disiapkan oleh ibu hamil menjelang kelahiran bayinya. Rata-rata kecemasan ini datang karena ketakutan akan proses melahirkan dan takut akan rasa sakitnya. Belum lagi pikiran jika ibu hamil ini tidak bisa melahirkan secara normal. Untuk menyiapkan menta…

Jurnal Penurunan Berat Badan

…aneh, unik atau bahkan ekstrim, namun ada pula yang sangat mudah untuk dilakukan, yakni menuliskan atau membuat jurnal. Menurut para peniliti di kota Seattle, Amerika Serikat, menulis jurnal adalah cara yang termudah yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan. Mereka menemukan fakta bahwa banyak orang yang menuliskan makanan yang mereka konsumsi ke dalam sebuah jurnal dapat membantu menurunkan berat badan secara signifikan dibanding mer…

Ibu Hamil, Polusi Menyebabkan Gangguan Kecerdasan Mental?

Salah satu hal yang sangat menjengkelkan khususnya bagi mereka yang tinggal di perkotaan adalah polusi. Bagaimana tidak menjengkelkan jika asap baik itu dari berbagai kendaraan maupun asap dari limbah industri menimbulkan berbagai macam bau yang tidak sedap. Bahkan dalam asap tersebut terkandung berbagai macam zat yang merupakan racun bagi tubuh. Sebut saja karbon monoksida (CO), nitrogen dioksida (NO2), sampai hidrokarbon (HC) menjadi ancaman t…

Jurnal Kesehatan tentang Teh Hijau bagi Gula Darah

…pingnya pada kesehatan Anda. Penelitian tentang teh hijau itu sendiri sudah banyak dilakukan dan dibukukan dalam jurnal-jurnal kesehatan. Namun sebagian besar dari jurnal tersebut lebih mengungkapkan manfaat the hijau bagi berbagai jenis penyakit termasuk gula darah atau diabetes. Untuk kriteria pengobatan atau penanganan penyakit diabetes ini sendiri dapat menggunakan berbagai macam cara baik pengobatan modern ataupun pengobatan tradisional. Pen…

Jurnal Atropi Akibat Anoreksia

Anoreksia merupakan salah satu jenis gangguang yang sering dialami oleh wanita. Anoreksia merupakan gangguan makan. Anoreksia dapat disebabkan oleh beberapa faktor yaitu faktor psikologis ataupun faktor biologis. Untuk faktor psikologis biasanya anoreksia timbul karena diet yang berlebihan sedangkan untuk faktor biologis terjadi karena gangguan hormon dari estrogen. Jurnal atropi akibat anoreksia yaitu ternyata anoreksia dapat menyebabkan penyak…

bannerB