bannerA

Kandungan Nutrisi Anti Jerawat dalam Makanan

…di wajah. Jika tak percaya, Anda bisa menanyakan hal tersebut pada ahli dermatologis atau dokter kulit langganan Anda. Secara umum, dapat dipastikan bahwa jawabannya akan mempunyai benang merah yang sama bahwa pola makan dan konsumsi air putih akan sangat menentukan kesehatan kulit. hal tersebut sudah dibuktikan melalui berbagai penelitian. Menurut dokter Valori, seorang ahli kulit sekaligus pengarang The Clear Skin Diet, sebuah buku tentang pola…

Jurnal Kesehatan tentang Teh Hijau bagi Gula Darah

…bal) maka tubuhnya akan berekasi jauh lebih baik terhadap pengobatan tersebut. Konsumsi teh hijau secara teratur akan dapat membantu dalam menurunka kadar kolesterl dan gula darah. Hal ini tentunya merupakan kabar baik bagi Anda penderita diabetes karena Anda dapat mengkonsumsi teh hijau setiap hari tanpa perlu menghawatirkan efek sampingnya pada kesehatan Anda. Penelitian tentang teh hijau itu sendiri sudah banyak dilakukan dan dibukukan dalam j…

6 Jenis Makanan Yang Buat Kulit Lebih Putih

…adalah soya. Makanan yang termasuk dalam keluarga kacang-kacangan ini kaya isoflavon yang sering disebut dengan aglycone. Beberapa penelitian tentang soya menyebutkan bahwa kandungan tersebut dapat membuat kulit lebih cerah dan bebas kerutan. 5. Daun salat Daun salat juga bisa dikonsumsi untuk menjaga keindahan kulit. Disebutkan dalam sebuah jurnal kesehatan bahwa kandungan vitamin A dalam 6 lembar daun salat setara dengan 100% kebutuhan tubuh a…

Bebas Jerawat Berkat Nutrisi Tinggi

…dengan memutus atau mengupayakan siklus tersebut terjadi secara berulang. Dan cara untuk melakukan hal tersebut adalah dengan mengonsumsi bahan makanan yang mengandung nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan kulit. Makanan dengan gizi tepat akan memberi sumbangan untuk perawatan kulit sekitar 25 persen. Sisanya kita tetap butuh perawatan kulit, mengendalikan stres, cukup istirahat dan menjaga kulit dari polusi dan matahari. Disebutkan dalam peneliti…

Manfaat Sabun Pepaya

Papaya adalah buah yang sering kita jumpai baik itu di pasar tradisional maupun swalayan. Sudah sejak lama diketahui bahwa papaya memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan. Menurut penelitian, buah papaya mengandung bermacam vitamin, enzim serta mineral dan serat. Vitamin yang banyak ditemukan dalam buah papaya antara lain A, C, B Kompleks dan E. Oleh karenanya, buah papaya bisa dimanfaatkan untuk perawatan kulit. Sejak beberapa tahun ya…

bannerB