bannerA

Perhatikan Cara Membersihkan Lobak untuk Kesehatan Ibu Hamil

…. Akan tetapi lobak yang tumbuh di tanah membuatnya lebih rentan terhadap pencemaran bakteri E.coli, salmonella, dan juga toksoplasma. Demikian juga pada jenis sayuran yang tumbuh di dalam tanah lainnya. Jika Ibu tidak mencuci sayuran ini dengan benar, maka kemungkinan infeksi kuman – kuman tersebut akan semakin besar. Apalagi bila sayuran ini dikonsumsi dalam keadaan mentah. Bakteri E.coli dan salmonella dapat mengakibatkan gangguan pencernaan p…

Menurunkan Berat Badan Dengan Cara Mudah

…bisa Anda lakukan untuk membakar kalori adalah pekerjaan rumah tangga seperti : – menyapu atau mengepel lantai – mencuci baju atau mencuci piring – proses memasak kegiatan-kegiatan tersebut memungkinkan badan untuk terus bergerak, membungkuk, dan melatih otot tangan, kaki dan betis, dan juga paha. Berkegiatan bersama anak-anak Punya anak yang masih kecil di rumah? Anda beruntung. Anda bisa memanfaatkan momen kebersamaan bersama sang buah hati unt…

Hal-hal Yang Perlu Diperhatikan tentang Perawatan Kehamilan

…i beberapa petunjuk tambahan untuk pertolongan pertama: – Tetap makan secara teratur walaupun sering merasa mual dan muntah dengan porsi kecil. Konsultasikan ke dokter atau bidan agar diberikan obat apabila diperlukan. – Istirahatkan kaki apabila terjadi pembengkakan dengan mengangkatnya beberapa kali dalam sehari. Batasi makanan bergaram tinggi seperti mie instan dan jaga pola makan. Jika pembengkakan terjadi juga di daerah tangan dan wajah, seg…

5 Kebiasaan Yang Memicu Timbulnya Jerawat

…ukan gerakan-gerakan ini, entah untuk mengusap debu, menyeka keringat, atau hanya karena iseng saja. Meraba dagu dan menggosok hidung adalah contoh kegiatan yang dapat membuat jerawat bermunculan. Sebenarnya penyebabnya tidak terletak pada kebiasaan itu tetapi pada tangan Anda yang kemungkinan merupakan sumber kuman dan bakteri yang bisa memicu infeksi atau peradangan yang bisa menyebabkan jerawat. Kebiasaan buruk lainnya yang berhubungan dengan…

Pencegahan Typus Pada Saat Hamil

…penyakit typus. Berikut beberapa cara untuk mencegah penyakit typus semasa kehamilan; 1. Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan Untuk menghindari diri dari infeksi penyakit typus, sangat penting bagi Ibu untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal. Bersihkan lingkungan tempat tinggal untuk meminimalisir lalat yang dapat menyebarkan bakteri dan virus, cuci tangan dengan sabun setiap kali selesai buang air atau menyentuh benda – benda…

bannerB