bannerA

Perlukah Induksi saat Persalinan?

…a bayi akan lahir. Prediksi tersebut tentu saja tidak selali akurat 100% dan kadang meleset beberapa hari. Namun jika hitungan tersebut meleset hingga hitungan minggu maka ibu hamil cenderung akan merasa khawatir. Persalinan yang tidak kunjung datang dan melebihi waktu yang telah diprediksi memang bisa menimbulkan banyak masalah. Beberapa masalah yang bisa timbul jika membiarkan kandungan usianya lebih dari 42 minggu adalah tidak berfungsinya pla…

Memilih Olahraga yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan

…h orang dewasa. Dan selain menurunkan berat badan juga sangat membantu dalam mengatasi sakit persendian. Angkat Beban. Anda jangan salah mengartikan dalam olah raga angkat beban ini. Karena jika Anda melakukan aktifitas ini setiap hari maka bisa berdampak pada membesarnya otot dan bertambahnya berat badan. Jika hanya untuk membuat fit dan menurunkan berat badan Anda cukup melakukan olah raga angkat beban ini satu sampi 2 kali dalam seminggu. Da…

Cara Sehat Menurunkan Berat Badan Untuk Pemula

…, anda juga bisa berjalan di taman atau di daerah rumah anda untuk mengusir kebosanan. 4. Lakukan 3 sesi latihan beban Untuk melakukan hal ini, anda bisa mendatangi gym di daerah rumah anda karena di sana terdapat berbagai macam mesin beban yang bisa secara bebas anda pakai. Jika anda malas untuk keluar rumah, maka anda tetap bisa melakukan latihan beban dengan menggunakan dumbbell. Anda bisa melakukannya dengan menonton acara kesukaan anda ataup…

Benarkah Tawas Dapat Mencerahkan Ketiak?

…in walapun tidak terlihat, contohnya bagian ketiak. Pada dasarnya kulit ketiak sangat gampang menghitam, apalagi jika kita tidak merawatnya. Tapi putihnya kulit ketiak akan sangat penting, terutama kaum perempuan yang hobi memakai pakaian dengan lengan pendek atau terbuka. Tentu akan menjadi masalah besar jika ketiak Anda sudah hitam. Jika sudah demikian yang ada di dalam pikiran adalah bagaimana caranya untuk memutihkan ketiak itu. Berbagai info…

9 Olahraga Paling Cepat Turunkan Berat Badan

Jika Anda mencari cara cepat dan sehat menurunkan berat badan olahragalah jawabannya. Selain membakar lemak dan kalori, olahraga juga membuat stamina makin meningkat, tubuh makin terbentuk dan terasa bugar. Namun, pasti Anda ingin olahraga yang paling efektif agar proses penurunan berat badan Anda berlangsung cepat. Apa saja ya olahraga tersebut? Berikut penjelasannya: 1. Kardio Latihan atau olahraga kardio menjadi olahraga yang paling direkomen…

bannerB