bannerA

Cara Mengejan dan Mendorong Saat Persalinan

…ampai desakan berikutnya terasa kembali. Ada kalanya kontraksi akan mereda. Setiap kontraksi, biasanya keinginan untuk mengejan terjadi sebanyak tiga sampai lima kali. Pengejanan biasanya hanya berlangsung beberapa detik. Saat fase istiharat dan kontraksi berhenti, berusahalah untuk santai dan memanfaatkan kesempatan tersebut untuk beristirahat. Pengejanan yang terjadi seperti diatas adalah jenis dorongan spontan karena reaksi anda terhadap desak…

Bumbu dan Rempah-Rempah yang Bisa Membakar Lemak

…lahraga. Namun sebenarnya, Anda juga bisa langsing dan mendapatkan tubuh yang ideal dengan menggunakan bumbu dan rempah-rempah yang bisa membakar lemak. Bumbu atau rempah dalam masakan jarang sekali kita perhatikan, yang lebih sering kita perhatikan adalah bahan makanan. Ini adalah beberapa bumbu atau rempah yang berkhasiat untuk membakar lemak diantaranya adalah: Cabe Rawit Berbahagialah mereka yang menggemari makanan pedas, karena ternyata cabe…

Jenis-Jenis Pemeriksaan Kehamilan

…pendek biasanya memiliki ukuran panggul yang sempit yang tidak memungkinkan terjadinya persalinan secara normal. Untuk ibu yang memiliki ukuran panggul yang sempit, dokter biasanya akan menganjurkan untuk menjalankan proses persalinan dengan menggunakan metode operasi. Selain pemeriksaan tinggi badan, jenis pemeriksaan lain yang diberikan pada pemeriksaan kehamilan adalah pemeriksaan urin. Salah satu fungsi pemeriksaan urin adalah untuk menentuka…

Manfaat Aromaterapi Bagi Ibu Hamil

…manfaat dari aromaterapi khususnya ibu hamil yang cenderung lebih mudah merasa cemas. Selain membantu ibu hamil untuk bisa merasa rileks, penggunaan aromaterapi ternyata juga dapat membantu dalam meredakan rasa nyeri pada bagian tubuh yang umum dirasakan oleh ibu hamil. Berikut ini adalah beberapa cara pemanfaatan dan penggunaan aromaterapi yang bisa bermanfaat untuk ibu hamil. Penggunaan Aromaterapi sebagai Pengharum Ruangan Salah satu cara pal…

Menurunkan Berat Badan Menggunakan Rempah-Rempah

…membengkak bila mengonsumsinya. Tapi ada cara mengatasi masalah tersebut. Anda hanya harus pintar-pintar memilih jenis dan bahan makanan. Ada banyak bahan makanan yang bisa dipilih saat diet karena kandungannya justru membantu kita berdiet. Salah satu bahan makanan yang bisa Anda pilih untuk dikonsumsi adalah masakan yang mengandung banyak rempah-rempah. Dengan begitu, kebutuhan makan Anda tetap terpenuhi sementara itu Anda tak perlu khawatir bob…

bannerB