bannerA

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

Apakah anda sedang mengalami kehamilan pertama? Jika ya, tentu ini adalah saat-saat yang paling membahagiakan, karena sebuah kehidupan baru akan segera lahir ke muka bumi. Meski demikian, masa kehamilan bukanlah satu-satunya hal yang membuat seorang perempuan merasa antusias. Selain masa kehamilan, persalinan pertama juga merupakan momen yang membuat sebagian besar perempuan menjadi panik. Untuk membantu mengurangi rasa panik, artikel ini akan m…

Apa yang Tidak Boleh Dilakukan Menjelang Persalinan Normal?

…a menjauhi sikap ini dengan cara mempersiapkan diri baik secara fisik maupun mental. Salah satu persiapan mental yang bisa dilakukan adalah dengan cara mencari informasi mengenai persalinan dan bisa juga dengan cara mengikuti kegiatan-kegiatan yang memang ditujukan untuk ibu hamil contohnya saja kelas ibu hamil atau senam hamil. – Mendengarkan cerita buruk mengenai proses persalinan normal. Hal ini juga tidak boleh dilakukan oleh para ibu hamil,…

5 Cara Mengejan yang Baik Saat Melahirkan

…mata ketika mengejan ternyata dapat merugikan ibu hamil. Menutup mata selama mengejan dapat menimbulkan tekanan yang berlebihan pada pembuluh di sekitar mata. Pada saat terjadi kontraksi, maka otot di seluruh tubuh anda juga akan bereaksi dengan berkontraksi termasuk otot pada kelopak mata dan sekitar mata. Maka usahakan saja untuk tetap membuka mata selama menjalani proses persalinan sehingga anda tidak akan mengalami masalah mata merah yang bi…

Bagaimana Cara Melakukan Tes Kehamilan

…ng dilengkapi dengan tampungan air seni sehingga Ibu tidak lagi memerlukan wadah khusus untuk menampung air seni yang hendak diuji. Sedangkan apabila Ibu memilih bentuk strip, Ibu memerlukan sebuah wadah penampung air seni dimana test packakan dicelupkan. Biasanya test pack berbentuk strip ini dijual dengan harga yang sangat terjangkau. Cara kerja test pack dalam mendeteksi hormon HCG cukup cepat. Ibu hanya memerlukan waktu beberapa menit saja un…

Tips Diet Sehat Untuk Yang Sibuk Bekerja

…i. Sedangkan kita, sudah diet mati-matian menghindari nasi dan tidak makan malam bahkan disertai dengan olahraga yang cukup keras hasilnya tak kunjung membuat berat badan turun. Apa yang salah ya? Secara umum tak ada yang salah dengan hal tersebut. Tak semua progam diet menunjukan hasil yang sama pada semua orang. Malah, ada pola makan yang tidak cocok dengan cara kerja otak kita. Hasilnya tentu saja akan membuat progam diet gagal. Ada orang yang

bannerB