bannerA

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…ke rumah sakit. Dan perlu diketahui juga bahwa perkiraan persalinan tidak selamanya benar. 2) Tahap leher rahim terbuka lebar dan makin terbuka Tahap ini biasanya berlangsung lebih pendek dibandingkan tahap kontraksi, atau hanya berlangsung sekitar 2 sampai 3 jam. Pada fase ini, terjadi kontraksi kuat sekitar semenit, dengan pola berulang setiap 4 sampai 5 menit. Pada fase ini, leher rahim terbuka sampai 7 cm. Pada tahap di mana leher rahim maki…

Menjaga Bentuk Perut Setelah Melahirkan

…a adalah minimal seminggu setelah terjadinya proses persalinan. Hal ini ditujukan untuk memberi waktu pada bekas jahitan operasi agar menjadi lebih kering terlebih dahulu. Mengenakan gurita atau bahkan stagen ketika bekas jahitan belum terlalu kering dapat menyebabkan luka jahitan menjadi kembali terbuka dan bertambah parah. Hal lain yang dianjurkan untuk mengembalikan bentuk perut serta mengencangkan otot-otot perut setelah proses persalinan ada…

Tahapan Proses Persalinan

Apakah Anda sedang hamil? Selamat! Setiap pasangan yang sudah menikah tentu ingin segera memiliki momongan. Bersyukurlah karena Anda tidak perlu menunggu lebih lama dari yang lain. Berapakah usia kandungan Anda? Sudah tidak sabar menunggu si buah hati terlahir ke dunia? Tak ada yang lebih membahagiakan bagi seorang ibu hamil, selain melihat bayinya lahir dengan sehat dan selamat. Ibu bisa segera mencium dan memeluk bayinya setelah ia berada di k…

Tips Menjalani Kehamilan Menyenangkan dengan cara Mengontrol Emosi

…usik yang bisa menenangkan sehingga perasaan menjadi lebih baik dan stress pun hilang. 6. Membiasakan diri untuk terbuka dengan suami Suami adalah orang terdekat yang berbagi banyak hal dengan ibu selama kehamilan. Dengan mengetahui apa yang anda rasakan, suami akan lebih mengerti dan bisa membantu menghadapi perubahan emosi ibu. Oleh karena itu, ibu harus membiasakan diri untuk lebih terbuka dengan suami dan bangunlah komunikasi yang baik. Selai…

Tips Cermat Memilih Bra Bagi Ibu Hamil

…juga dapat menyangga payudara yang berukuran besar dengan baik. 3. Pilihlah bra yang tidak memiliki lipatan atau jahitan di bagian tepi dan dalam sebab jahitan atau tekstur lipatan pada bra dapat menimbulkan iritasi pada puting payudara yang biasanya akan menjadi lebih sensitive selama kehamilan. 4. Sekarang terdapat bra dengan pengait yang lebih dari satu untuk memudahkan bagi anda yang ingin menyetel posisi bra. Pilih bra yang bisa diesetel ini…

bannerB