bannerA

Betulkah Posisi Tidur Ibu Hamil akan Mempengaruhi Proses Persalinan?

…r yang bisa mempengaruhi kualitas tidur seseorang termasuk diantaranya adalah posisi tidur itu sendiri. Beberapa hasil penelitian yang berkaitan dengan kesehatan wanita menunjukkan hasil bahwa sekitar 50% wanita tidak memiliki kualitas tidur yang cukup dimana mereka bangun dipagi hari namun masih merasa kurang fit dan bahkan suasana hati yang kurang mendukung. Posisi tidur seseorang ternyata sangat berpengaruh pada kualitas tidur mereka.Bila sese…

Diet Cara Baru Dengan Metode SPARK DIET

…ang putih, tuna, kalkun dan beberapa jenis makan lain yang memiliki kandungan setara. Tidak seperti program diet palsu yang banyak beredar d;I masyarakat, spark diet memaksa anda untuk melakukan olahraga untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Program ini akan meminta anda untuk memvisualisasikan bentuk tubuh yang anda inginkan dan mendapatkannya melalui aktivitas fisik yang disesuaikan. Mulai dari latihan menggunakan beban, berenang, bermai…

Menjaga Bentuk Perut Setelah Melahirkan

Bolehkah pakai gurita atau stagen setelah melahirkan? Kelahiran mungkin merupakan peristiwa yang paling ditunggu-tunggu oleh pasangan yang mengharapkan buah hati. Setelah melalui masa kehamilan, kelahiran merupakan awal baru bagi janin yang tumbuh dan berkembang dalam rahim ibu. Tak heran jika pasangan orang tua selalu menyambut kelahiran dengan suka cita. Untuk menjamin kelancaran proses kelahiran, ada banyak hal yang perlu anda persiapkan mula…

Bahan-Bahan Alami Pemutih Kulit

Tampil dengan kulit putih merata saat ini sepertinya sudah menjadi tuntutan agar bisa dikatakan cantik oleh orang-orang di sekitar kita. Oleh sebab itu, ada banyak sekali orang yang berusaha mati-matian untuk mengubah kulitnya menjadi lebih putih dengan segala upaya dan usaha. Tak jarang cara yang dipilih adalah dengan menggunakan produk-produk pemutih yang tak aman untuk kesehatan. Padahal ada banyak cara untuk memutihkan kulit dengan bahan ala…

Program Penurunan Berat Badan Fakultas Olahraga

Program yang dibuat oleh praktisi pendidikan dianggap sebagai program yang dapat memberikan hasil yang maksimal, efek negatif yang minimal, dan dapat dipertanggungjawabkan. Hal tersebut disebabkan karena sebagai praktisi pendidikan, mereka dituntut untuk melakukan penelitian mendalam sebelum membuat suatu program sehingga program tersebut didukung dengan ilmu dan data yang cukup kuat. Oleh karena itu, program penurunan berat badan fakultas olahr…

bannerB